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与你相伴成长

恢复能量的小事，一个人就能做： 1.散步 2.骑行 3

冯二玲

恢复能量的小事，一个人就能做： 1.散步 2.骑行 3.晒太阳 4.吃美食 5.闻喜欢的香味 6.深呼吸 7.买一束花 8.整理房间 9.睡觉 10.按摩 11.看想看的书籍 12.静静的窝在沙发里 13.看电影 14.看落日星空 15.闭目养神 …… 有时候，无用之用，其用甚大。无功之功，其功甚博。

2温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

王富菊

成年人的世界里，「回头」很少是纯粹的「我还爱你」，更多时候是「我没找到更好的」。你以为他是在忏悔，其实他可能只是在权衡：和你在一起，成本最低，风险最小。

宗阳

讨好型人格：总是活在别人对自己的期待中，不遗余力的温暖别人，唯独忘了自己。但最后换来的是被忽视和更低的自我认知。如何摆脱讨好型人格？你首先应该学会的，是委婉说“不”的技巧。如果你真的没有时间和能力，就应该和对方心平气和地沟通，让他们理解你的处境和想法。真正的朋友理应会理解—这也就意味着，你需要提高鉴别真正友谊的能力。同时，你应该仔细思考，你身边最重要的人都是谁，哪些人才是你真正想帮助、想关心、想建立长久友谊的人——当然，那些一直帮助你的人，也应该是你优先考虑的对象。还有一点很重要，如果不是你的错，不要往自己身上揽责任，更不要道歉。你不亏欠任何人，也不需要为了取悦他人而将自己放在一个过分卑微的位置上。当然，要想做到这一点，你不能害怕后果。友谊和亲情都是很牢固的感情，不会因为一次拒绝就烟消云散；即使别人对你有消极的评价，那也是他/她自己的看法和观点，和你自己的看法和观点无关。我们的存在不需要建立在他人肯定的基础上，自我肯定才是自我价值的基石。你也不可能取悦所有人，成为所有人的一切。我们每个人都有属于自己的边界，你需要让那些对你来说很重要的人知道它在哪里，这对他们来说也很重要，否则他们也得处处小心，生怕跨越了边界伤害了你。如果必须要取悦，先取悦自己。一个快乐的人，才能带给别人快乐。所以，也请学着向你的讨好型人格说“不”。

何丽萍

一生中最重要的任务就是爱自己同时把自己变成值得爱的人遇到真爱，走进婚姻这是生活的奖赏假如没有遇到，或者失去了你也有“自己”这个爱人孤独是心理状态，不是生活形式不是被人围绕就不孤独了人生都是孤独的所以更应该勇敢的不计回报的付出去爱和被爱与他人，合作、愉快

杜迪文

喜欢啊这日子

史冬英

奇葩说里黄执中说过一句话，人内心的能量总要用在某个地方，要么用在改变的勇气上，要么用在忍受当前的状况上，两者都能解决问题。那么你们怎么选择呢？

史冬英

都说要爱自己，到底什么才是真正的爱自己呢？来看看你以为的自爱和真正的自爱有什么不同吧~ 1. 我们以为的自爱是：给自己买最好的，吃最贵的实际上自爱是：多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈，寻找更健康的生活方式 2. 我们以为的自爱是：别人有的自己也得有实际上自爱是：不以他人价值观要求自己，去寻找到自己的方向 3. 我们以为的自爱是：要满足自己所有的欲望实际上自爱是：多花时间精力戒断不良嗜好 4. 我们以为的自爱是：每个月或季度一定要出门旅行实际上自爱是：保持自己的好奇心，有动力去拓宽自己的生活智慧，不止旅行一方面 5. 我们以为的自爱是：有非常非常多的朋友实际上自爱是：有高质量的深度关系 6. 我们以为的自爱是：不停学习，让自己看起来更完美实际上自爱是：可以希望自己更好一些，也可以允许自己不完美，允许自己犯错 7. 我们以为的自爱是：紧随潮流，显得更有趣实际上自爱是：注意力放在自己身上，而不是讨好他人 8. 我们以为的自爱是：练习成为一个温柔的人实际上自爱是：温柔也要坚定，在边界被侵犯时，保护自己 9. 我们以为的自爱是：给自己花很多钱实际上自爱是：去建立更稳定的自信，让自己的价值感不止来源于物质不爱自己的人不会有真正的爱，只能有奉献，所以对自己慈悲和善良一些，去真正的爱自己吧！

你来说说自己想法吧