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与你相伴成长

鲁迅先生曾说：莫因咀嚼小小的悲欢，却忘记了整个世界。

张凤琴

鲁迅先生曾说：莫因咀嚼小小的悲欢，却忘记了整个世界。面对个人的悲欢，就像面临阻挡的山丘，我们不仅需要立足脚下继续前行，同时也需要抽身而出，腾至空中，去看更大的世界。

2温暖

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张志

温暖了

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王倩倩

哪怕是被忘恩负义，甚至于反目成仇，凡是你对别人好，不是因为别人有多好，而只是你的德行很棒

李丽丽

生命是一片树叶，绿了枯了，必然。青春是一朵鲜花，开了谢了，天然。人生正如一片叶，一绿一枯，便是一生。但凡活着，便是走在衰老的路上，没有谁能永葆青春，也没有谁能留住时间。但真的不必耿耿于怀，因为你今天拥有的一切，都源于那个昨天的自己。你走过的每一段路，爱过的每一个人，做过的每一件事，都深深地留下了时间的烙印。你只需安守本心，行你所行，爱你所爱，剩下的，时间自会给你答案。

原莉娟

与一位你的家人或朋友，分享你今天感受到的快乐时刻增加内心能量，关注我，每天练习起来哦

张明东

在时光的长河中，每一个人都是独特的存在，我亦如此。心理学中的自我决定理论告诉我们，当我们能够满足自主、胜任和归属的需求时，便能获得强大的内在动力，而自我肯定，正是满足这些需求的重要方式。我接纳自己的全部，无论是优点还是不足。那些被他人称赞的特质，是我熠熠生辉的闪光点，它们让我在人群中散发着独特的光芒；而那些尚不完美之处，也是成长的契机。就像完形心理学所说，我们的经历和特质共同构成了完整的“完形”，每一部分都不可或缺。我不必事事完美，因为不完美才是真实生活的常态。我相信自己拥有无限的潜力。神经可塑性理论表明，大脑会因我们的经历和学习不断改变。过去的成功经历证明了我的能力，而失败不过是学习的过程，它让我更加了解自己，积累经验，为未来的进步奠定基础。每一次尝试新事物，每一次挑战自我，都是在挖掘潜藏在体内的能量。我认可自己的价值。我的存在本身，就给身边的人带来温暖与意义。无论是一个真诚的微笑，一次耐心的倾听，还是一场全力以赴的帮助，都在传递着我的善意与关怀。我无需与他人比较，因为在这个世界上，没有任何人能替代我，我的人生剧本独一无二。从今天起，我要对自己说：“我值得被爱，我值得拥有幸福与成功。”我会带着这份自信与坚定，勇敢地面对生活中的一切，拥抱属于自己的精彩人生。

杨越

成年后的恋爱模式，其实早在童年就埋下了种子。依恋分为4种类型：安全型——信任伴侣，不惧亲密，情绪稳定痴迷型（焦虑型）——患得患失，总怕被抛弃疏离型（回避型）——独立至上，抗拒依赖恐惧型（混乱型）——既渴望爱，又害怕受伤安全型的人更容易经营长久关系，而不安全型（痴迷/回避/恐惧）则常陷入“你追我逃”的循环

刘越

邓巴数字人类的大脑认知能力决定了一个人所能维持的稳定社交网络人数大约是150人。这意味着，尽管你的社交媒体好友可能有上千人，但你真正能保持定期联系、并了解彼此动态的“核心圈子”规模，通常不会超过150人。这个理论由英国人类学家罗宾·邓巴提出，它解释了为什么在小公司里大家彼此熟悉，而公司规模扩大后就需要更复杂的层级制度来管理。简单来说：我们的大脑天生就只为管理大约150个重要社会关系而“配置”。

你来说说自己想法吧