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人的本能是追求别人认同感，如果你屈从这种本能，就无法过自

王倩倩

人的本能是追求别人认同感，如果你屈从这种本能，就无法过自己想过的生活，所以，真正的自由，就是要有被人讨厌的勇气，讨厌的话，就讨厌吧。远离讨厌的人，这也是享受快乐人生的诀窍之一。

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王义丽

苍穹之下的花与叶四季轮回生长老死物质文明与精神文明合一。苍穹之下的人，因为人慢慢具备主观意识，感到了生长的痛苦很艰难。所以为什么有不忘初心方得始终，看着刚学这学那的孩子，为了学习新东西啥都尝试不怕死。

陈诗

每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。行善事，持正念，口吐莲，接好运。

马松强

给时间时间！放过去过去！让开始开始！时间不是解药！但解药全在时间里！

朱丽娜

1.理解愤怒当愤怒来袭，如果一昧去谴责、贬低，它并不会消失，只会压抑下去，下一次会在人猝不及防时，以更加猛烈的方式爆发出来。我们需要学会读懂愤怒背后的信号，告诉自己：愤怒会出现，是因为我受到了伤害，提醒我要保护自己。同时提醒自己：如果想缓解愤怒，我真正需要做的，是学习更有效地保护自己、应对危险。 2.探索适合自己的应对方式对于讲道理的人，我们可以通过沟通的方式，让对方调整言行。对于无法沟通的人，适度的反击是有必要的，需要让对方难受，Ta才会懂得尊重你。我们也可以观察身边的人，看别人是如何应对危险的。当一种反击方式能够保护自己，我们也能接受相应后果，那便是适合的。反击也是一个学习和探索的过程，每个人都是在经历各种事件的历程中，找到最适合的反击方式。 3.觉察自身与环境的变化很多人会在一开始表现出剧烈的愤怒，其实都基于一个认知：我是弱小无力的、对方是强大难以击退的。因此，Ta们需要通过巨大的愤怒，来获得与之对抗的力量。然而，我们并非自己所想的那么脆弱，对方也未必那么强大。当觉察到这一层变化后，内心的安全感便会增强，愤怒也会减少。 4.联结同伴你或许有过这样的体验——被人伤害后的你很愤怒，然后随着你讲出这段经历，获得了别人的理解，有人站在你这一边，这时，那股愤怒便会减少。因为你变得不再孤身一人，力量变强，愤怒便减少了。

王义丽

共情能力来自于感知力，感知力大小跟人活在哪个纬度有关，活在天地之间的感知力远远大于任何人造环境“洞穴”里！不管Ai与人的区别，人与人的区别，就在感知力的大小，得道高僧一粒沙就可以达到广漠无垠的沙漠里，一朵花就可以进入整个世界生死轮回，一滴水就可以深入浩瀚无垠的海洋……感知力瞬间突破时空

宋慧敏

首先，情绪价值是一个人影响、带动他人情绪的能力，简单讲即对方用ta正面的情绪价值，带动你也变的更加积极乐观、自信开朗。所以，情绪价值≠对你好≠对你嘘寒问暖≠满足你的懒惰心理举个栗子：节假日送花送礼≠情绪价值特殊时期的红糖水≠情绪价值秒回信息≠情绪价值答应你的的诉求≠情绪价值情绪价值的正解是什么？明天接着说~

你来说说自己想法吧