情说App
与你相伴成长
打开APP
自渡者有天渡,人不自渡,天也难护。如何自渡? 那就是高
冯二玲
自渡者有天渡,人不自渡,天也难护。如何自渡? 那就是高度自律,每时每刻都活在修炼中; 要想获得世界的温柔以待与馈赠,务必以持戒的方式,让自己更加优秀; 戒掉生活的坏习惯、戒掉无用的社交、止住内在的坏情绪。
1温暖
1回答
冯二玲
温暖了
评论
st3320love
8个月前
持戒什么意思
相关回答
刘晶晶
我们通常会把自己从小到大得不到的,未满足的需求,全部投射在那个爱我们,让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他/她,这些需求都会得到满足了。其实这种投射是把我们理想父母的原型投射在了对方身上。 ——《亲密关系》
赵莎莎
第二个现象叫作认知冲突,这涉及行为如何改变态度。这里面有一个非常著名的心理学家,叫费斯汀格。费斯汀格在1957年的时候发表了一篇论文,提出认知失调理论。那么认知失调这个现象是怎么样用实验来证明的呢?他们请了一群大学生来拧螺丝,这是一个非常枯燥的工作。拧完了以后,又来了一群新人,然后让之前拧螺丝的人告诉这些新人:这个工作很有意思,这个工作很有趣。他们把拧过螺丝的人分成了三组:第一组,给被试每人发20美元(20美元在1959年的时候是非常大的一笔钱);第二组,给被试每人只发1美元;第三组,不给他们发钱,他们也不用骗别人说这个工作有趣。收1美元的人和收20美元的人就需要骗人,需要告诉别人这个工作很好玩。 重点在哪儿呢?重点在于这个工作结束以后,让他们填一个表,填写他们对于这个工作的评价。你们猜怎么着?凡是收了20美元的人虽然对外说工作很有趣,但自己还是认为那个工作没有意思,很无聊,自己是昧着良心说它有趣的。但是那些只收了1美元的人,就会觉得这个工作很有意思,他们确实觉得这个工作蛮有意思的,拧螺丝能够拧出心流的感觉来。这就是弥补认知失调的过程。也就是说,那个收20美元的人,有一个强大的外部理由叫作“我干这么乏味的事还要说谎,原因是我收了20美元”,所以他们不需要其他的理由了,他们有一个足够强大的外部理由。而那些只收了1美元还要说谎的人,他们就需要说服自己:“我又没挣着什么钱,又干了这么无聊的工作,我还要骗人,那为什么呢?”这个认知失调需要弥补,弥补认知失调的方法就是自己给自己一个解释,比如认为这个工作是有意思的。 你们有没有听出来这个实验的伟大之处?比如,一个小孩子不爱吃菠菜,然后你现在告诉他,吃一棵菠菜就给他10块钱,那这个小孩子一辈子都不会爱吃菠菜,因为他觉得每次吃菠菜都很难受,得有人给他10块钱才行,他要靠这10块钱才能吃下去菠菜。所以,强大的外部理由使得他没法体会到吃菠菜本身的好处和菠菜的美味,但如果是他自己主动地吃了一口菠菜,说不定就会从此爱上这件事。大家可以反思一下我们在家庭中和孩子之间的互动,我们让孩子写作业,孩子不写就不让他打游戏,用游戏来控制孩子,这样做的结果是孩子会越来越喜欢游戏,越来越讨厌写作业,因为我们给他了一个外部理由。
朱艳秋
懂得“间歇性冷漠”,就是学会卸下热情的面具,回归本心,留一方天地重拾自我。高情商的人,都懂得先消化好自己的情绪,再去共享别人的悲欢。当我们选择以冷漠远离消耗时,也是选择用温柔对待世界。
游庆涛
元,万物之始; 旦,日之出也。 2025年愿所有的美好都如约而至,你我都是做梦人,愿所有人都健康平安,幸福美满,心想事成,万事如意。
郑亚林
只有当事人才知道伤痛在哪里,该往何处走,关键问题在那儿。一一摘自卡尔罗杰斯
冯二玲
第299天 懂比爱更重要 站在现在看过去 站在过去看现在 站在现在看未来 站在未来看现在 人的力量是在感觉里,而不是在思想里。 把教育孩子的重点、教育孩子的本事、教育孩子所有的本钱,全都放在了思想和嘴上,你说完了孩子就能做到吗? 不是让一个10岁的孩子能够理解40岁的人所说的话,而是让一个40岁的家长进入到一个10岁孩子的世界,用他能够接受的方式、用他能够有感知的方式,甚至用他感兴趣的方式跟孩子互动!你永远跟他是同频的。 所以 懂 比 爱 更重要!
你来说说自己想法吧