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面对千头万绪的事情,只有保持稳定的情绪、冷静的头脑,才能
宗阳
面对千头万绪的事情,只有保持稳定的情绪、冷静的头脑,才能不乱于心。路要一步一步走,山要一点一点攀,若是急于求成,反而会欲速则不达。 静,是一种能力。静下来,带来的不仅是平和的情绪和心境,更是面对挑战时的勇气和信心。 生活越是忙乱时,越是要告诉自己保持冷静。世间的大多数事情,都不是一蹴而就的。把眼前的事一件件做好,生活自然会豁然开朗。
1温暖
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尤四海
温暖了
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冯二玲
渔夫出海前,并不知道鱼在哪里,可是他们还是选择出发,因为他们相信,一定会满载而归。人生很多时候,是选择了才有机会,是相信了才有可能。
冯霄九
非常喜欢“发现”这个词的词义,无论是对于自己的发现,还是对于这个世界的发现。 一个人能够做到的事情越多,能被自己发现的东西,则越多。
张瑾
天生我材必有用!即使我们再平凡,我们也是限量版!
宋艳
体验自己感受的程序:第一步:在过去的生活中,找到一个曾经激起我产生这种感受(或者情绪)的事件。 第二步:放松身体并想象这个事件,让这个事件尽可能的清晰,让自己尽可能感到身临其境。我还可以想象一个在现实中没有发生过但是的确会激发这种感受的情景。 第三步:在感受或者情绪被激发出来之后,内省观察这个心理能量在身体中的起点、运动的方向、运动的速度和形态,内省观察这个心理能量如果有颜色的话,会是什么颜色,以及它的声音、温度、气味、味道、触感等。 第四步:看看这个感受会不会唤醒一个意象。 第五步:回忆过去体验过的这种感受,并把它的特点描述出来。
王冰冰
如果你越来越沉默,越来越不愿说话,一定是明白了,很多事、很多人,并没有自己想象中那么重要。 适时选择沉默,也是放空的一种方式。
刘妍
生命的意义不是无休止地转动,而是静下来,观察世间万物,丰富内心。人生的意义不在于追求物质上的富有,而是追求内心的丰盈。 时间会沉淀真正的富有,物质富裕获得的是日子的踏实感,地位的上流获得的是社会的荣誉感,而丰盈的内心获得的却是灵魂的归属感。 生命,说到底,其实就是一场找寻,而人生,就是一个找寻自己的过程。 人究其一生都在寻找生活中的快乐,但往往会被贪欲痴慎困扰着,其实快乐并不难,难的是拥有一颗返璞归真的心。
你来说说自己想法吧