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我总是陷入两难，没办法拿起也没办法放下

匿名

我总是陷入两难，没办法拿起也没办法放下

5温暖

18回答

王富菊

温暖了

评论

2个月前

15"

2个月前

好多人都是这样子，前怕狼后怕虎，这种模式的形成是有迹可循的，探索理解接纳，才会有行为上的改变

2个月前

增强自我认同

2个月前

是的，每个人都会遇到。人也需要这样不决的时候。不然，拿走那么多理由，让我们能留住当下。享受两个都能掌握的快乐！失去感总最痛苦的。也是人一生的课题。

2个月前

看到问题是做出改变的第一步，如果有需要，接下来可以和咨询师一起分析导致问题的原因以及如何改善

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