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重建内在安全感是一场温柔的旅程,不是一场需要快速完成的比
杨宝英
重建内在安全感是一场温柔的旅程,不是一场需要快速完成的比赛。真正的安全感不在于从未跌倒,而是在于每次跌倒后,都更熟悉回升的路径,那些你亲手在黑暗中铺设的阶梯。那些童年未被满足的需求,现在正等待着你用成年的智慧和资源来温柔回应。
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吴云
第一个“无”,就是你可以问问你自己,会不会经常感到自己没有用,这叫无用。 第二个问题叫作无助,就是你看看平常有没有人能够理解你,身边有没有人能够帮助你。 第三个叫作无望,你会不会觉得未来是没有希望的。 对于这三个问题,如果我们状态比较正常,就会觉得其实都差不多有,或者是有一两个问题,你可能没有。 但当你陷入重度抑郁时,对于这三个问题,你全部会说“是的”!
刘美欧
真正见过世面的人:姿态低,脾气小,心肠柔。
严松间
两个人的相处,看似是两个人的互动,实际却是各种信息,习惯,欲望在交往。因为不同的地方很多,而相似的地方很少,伴侣是最好的教练,透过彼此看清内在的情绪,期望,匮乏,由小爱变成大爱。
赵莎莎
1.我从一些人的世界路过,一些人从我世界路过。 2.在一切最好的时光里,都闪烁着我们所有人的影子。 3.总有那么几分钟,其中的每一秒,你都愿意拿满手的承诺去替代。 4.总有那么几句话,其中的每个字眼,你都愿意拿所有的夜晚去复习。 5.总有那么几段场景,其中的每幅画面,你都愿意拿全部的力量去铭记。 6.亲爱的,如果一切可以重来,我想和你永远在一起。 7.一个人的记忆就是一座城市,时间腐蚀着一切建筑,把高楼和道路全部沙化,如果不往前走,就会被沙子掩埋,所以我们泪流满面,步步回头,可是只能往前走。 8.温柔要有但不是妥协,我们要在不慌不忙中坚强。 9.优等的心不必华丽,但必须坚固。 10.不要着急,最好的总会在最不经意的时候出现。
李春娣
今日除夕 除夕除夕,除去烦恼,迎接希望! 岁岁常欢喜! 万事皆胜意! 2023年更上一层楼!
陈红梅
幸福的真谛是别把日子过反了 ①别把结果当全部:当你关注的不仅仅是结果时,才能腾出精力来欣赏这一路上的风景。 ②别把面子当里子:幸福更多是一种内在的感受,而非外在的表现形式。 ③别把家人当外人:最该带回家的是快乐,最亲的人,应该经常看到我们最好的模样。
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