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与你相伴成长

能量低的时候，更要去接触高能量的人和事物，

石萍

能量低的时候，更要去接触高能量的人和事物，切忌沉浸于那些跟你此刻状态同频的事物里。

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相关回答

李明亮

人的力量来自生命本身。当我们长期处于应激状态导致的神经系统无法松弛，对什么都紧张，都放松不下来，也就不愿意去触碰任何自己不熟悉的人和事，对任何事都回避，就会习惯性地恐惧、怀疑、自我封闭。或是当我们对生活环境感觉乏味，对生活没有热情，没有乐趣，没有动力。而这两者综合起来，会导致一个人对自我不认识、不确定、不相信。所以一个人要找回自己的力量，先要学会放松下来，学习热爱生活，学习认识自己。很多人觉得生命力是天生的，但实际上，如果没有后天的耕耘，属于你的力量就取不出来。俗语说：出力长力。就是人如果常常出力，他的力气就会增长，在人生的建设上也是如此。

白雪峰

69年酉鸡蜕变重生！前半生执笔育桃李，后半程化身心灯照迷津深耕心理咨询x国学易经，拆解命运困局，渡人亦渡己！余生不教课本教心法，助你破执念、解困惑、活出大自在！关注我，带你用千年智慧疗愈现代焦虑！

王倩倩

人生需要充实感。短暂而虚幻的兴奋，带来的不是幸福，而是身疲心空的恐慌。很俗，但还是要说，请戒掉垃圾快乐，真的会糜烂身心。我们活在这个喧嚣的世界里，要多接触平静的东西，干净的东西，不断净化自己。人一旦心静了，万事皆会顺遂。

李素蓉

1、你没把自己的想法告诉别人，或者你告诉了却没有说清楚； 2、你想让别人理解自己，自己的行为与自己的想法相反； 3、你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己； 4、别人已经理解了你或你的一些东西，但你认为别人不理解自己，还在为别人不理解自己而伤心。

冯二玲

我找到‬了很棒的答案！接受不确定，很难，突破自己，也很难。无论‬如何牟‬足了劲儿，一个人向‬内打开‬局面力量终究也是‬有限的。我‬发现好的‬方法是：尽‬可能把‬自己扔‬出去和人碰撞，和世界碰撞，甚至和令你‬不那么‬舒适的陌生感‬或价值观碰撞。然后你能‬更好地‬识别你‬自己，借由相对激‬烈地，不适地，有冲击的事情。去杠杆更大的‬认知，去激活你的内在能量！

高志新

勇敢的面对这无奈的人生……

你来说说自己想法吧