1、已经发生或无法改变的事实。 过去与现在的事实真相

1、已经发生或无法改变的事实。 过去与现在的事实真相，包括已经发生或无法改变的事实，以及自己的想法、情绪、感受、愿望、冲动、记忆，即使你不喜欢。 举例:接纳所爱之人的离开会非常困难与痛苦，但是很有必要，这样才能在失去这个人之后，开始新的生活。