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与你相伴成长

很多人停留在受害者心态的牢笼中，是因为在潜意识中认为这样

代宁

很多人停留在受害者心态的牢笼中，是因为在潜意识中认为这样更安全。

1温暖

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郝广兴

温暖了

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个人成长

相关回答

张亮

内求主要是看自己的需求与能力，用自己的能力去满足自己的需求，这是自我内在所能做到的，而能力，需要内外达成共识，获得外在的价值认可，换取现实的生存资源。理论上，能力是内外交互的桥梁。外求，更多的是信息与物质，我们毕竟是生物，是需要物质资源生存，我们的能力也需要更多的信息来识别，定位，确定。所以，外求与内求并不是一成不变的，只不过，大多数时候，很多人因为迷茫，不知所措，就容易过多外求，导致内求不明，从自我的角度讲，我们需要识别自己的需求，然后根据需求去外求，这样有针对性，更有效率，反之，则效率太低。

郭玫

想到，说到，做到，做自己。

王富菊

在投入一段关系的同时，要永远记得守住自我。所有值得的关系都不会消耗你本来的模样。如果你感觉到自己被消耗，深呼吸，后退一步，把注意力拉回到自己的生活上。

徐晶

很多过去的经历，我们参与其中，但其实它们也与我们无关。他们以善良以邪恶出现，都不是它们的本来面貌，因为他们也本自具足，因为他们也在发展中，只是应你“邀约”刚好扮演了那个“施虐者”，只是应他们自己功课需要将匮乏投射于你。你很好，很美，很高贵，ta也一样，因缘巧合，大家走了这样的一段奇怪的路。重要的是，你看穿了那份痛苦了嘛，愿意从中走出来，摆脱那份痛苦嘛？只要你醒了，那份经历，那份感觉，就会恍如隔世，就会在记忆中消失。重要的并不是故事情节，而是在喧嚣中，你迷失了，还是发现了关于未来的碎片？

包婷

▶️喜欢抱怨抱怨其实是一种自我保护的行为。抱怨别人就代表这不是我的错，意味着一切问题的责任都不在自己。 ▶️工作狂一个人天天不停地工作，很有可能是因为他缺乏独立完整的自尊体系，他必须得通过某种外在的标签，贴在自己身上，他才能感受到那么一丝丝安慰。 ▶️成瘾性行为成瘾性行为其实也是种常见的自我保护。当一个人没有从家庭里边获得足够多的安全感，就会通过外在的东西比如毒品、香烟来获取安全感。 ▶️过度地自我批评或者特别喜欢挑别人毛病自卑和自大这两者通常都是在一个人身上成对出现的，一个很自卑的人，在某些方面就特别喜欢自大。这是成对出现的一种行为，这也是缺乏自尊的表现。

宗阳

我们每个人都会有情绪低落，提不起精神的时候。在生活的捶打下，我们的内心不知不觉被内耗挤占，渐渐变得慵懒颓废。每当这时，不妨静下来，给生命的电池注入一些能量。默默蓄力，将自己再次调整至最佳状态。以饱满的热情，走出生命低谷。

你来说说自己想法吧