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生活本就是自己跟自己和解的过程,把心结捋顺了,日子里的难
张雪娃
生活本就是自己跟自己和解的过程,把心结捋顺了,日子里的难题也就迎刃而解。看透了世事,是历经沉淀后的通透领悟;看淡了得失,便有了卸下重负的轻松自在;看开了过往,才能拥抱发自心底的简单快乐。
1温暖
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林嫦嫦
温暖了
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感情那些事
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张凤琴
关于爱情,你有着怎样的理解呢? 有这么一对恋人分享他们的相处: 周围朋友评价我和男朋友的相处,都说就像是初中生在谈恋爱似的。仔细想想,确实是这样。 我和男朋友各自分开的时候,都是一个比较稳重的成年人,但一旦我们俩聚在一起,就像进入了一个被爱笼罩着的小天地,变成了小孩子。 心理学上的解释,大概是因为有了足够多的安全与温暖,所以我们都在无意间退行到了“孩童状态”。 心理学家荣格认为,“退行并非是对幼稚本身的回归,而是努力获得某些更重要的东西,比如安全感,比如爱的回应,退行可以让人的精神得以复苏,获得更原始的创造力。” 因为心底有足够的幸福和足够的安全感,所以相处的时候会不自觉退行,而这也给予了我们更多前行的力量,让我们在纷扰的成长路上有了独属于自己的安全岛。 在这里,有着无条件的接纳,让我们脑袋里想到什么就会说什么,不用担心着这句话说出来会不会让关系变差。 在这里,我们自由而欢快地嘻笑打闹着,我们都很爱这样原始而真实的自己。 路过的你,怎么看呢?
许佳美
怀着对这个世界的好奇,与这个世界不断地碰撞,不断地重塑自己,不断地更新自己,进一寸有一寸的欢喜。
冯二玲
家庭教育分享 很多家长把孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上,指责怨恨孩子,给孩子心理上施压。如此“心理虐待”很大可能会制造一个问题孩子,给孩子带上了终生痛苦的枷锁。 深层次剖析,每一个所谓的“问题”孩子的背后,几乎都站着问题父母。 孩子的问题,往往折射着家长需要提升之处。只是很多父母始终不去看见自己的问题,总是想尽各种办法修理孩子。 再有灵性的孩子,在遭受了“心理虐待”后,走向消极、悲观的世界的概率都会大大提高。 扪心自问,为人父母,我们是否在用不自知的方式虐待孩子的内心? 这个问题很尖锐,很难受。却不得不需要我们从内心真正思考。 为什么父母需要学习?因为做父母是一份专业性极强的职业,无证上岗的我们,太容易操作失控了。 我们不是要学习一堆招数,来搞定孩子某些令我们自己看不顺眼的行为。我们的孩子借助父母认识世界,因而父母需要通过不断学习,开阔心胸,提高维度,拓宽眼界,给孩子足够宽广的空间。 想一想,能收服孙猴子的不是众多天兵天将的十八般武艺,而是如来佛的手掌心。
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不能听命于自己,就要受命于他人。 过别人的生活,走别人的路, 得到的都不会是自已想要的结果。 尼采
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当你的朋友在你面前哭泣时,你通常会试图去安慰,而在咨询中,如果来访哭泣那么通常意味着进入了深层次的情感领域。咨询师的任务不是表现的礼貌,帮助病人停止哭泣,而是相反——可以鼓励来访进入的更深, 鼓励其用语言把感受表达出来。可以用一句经典的问话:如果你的眼泪能够出声,他们正在说什么呢? 鼓励来访挖掘哭泣的内容和意义,分析哭泣行为本身,尤其是因为它和此时此地相关联等等。“哭泣”这个行为是咨询工作中一个很重要的节点,以此节点我们可以收集到更多有价值的信息,把咨访关系推进的更深,还能够大幅度提升咨询效能。
你来说说自己想法吧