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人为什么孤独?我认为,是觉得自己没人理解,懂得,支持,是
张亮
人为什么孤独?我认为,是觉得自己没人理解,懂得,支持,是想被看到,被知道,被明白,这也是渴望知己的原因,不想自己一个人孤单,冷冷的在这个世界上,身边的人,若是不懂自己,不明白自己,不对自己用心,其实也是很难懂得自己,明白自己,我们总是在期待别人来懂自己,而自己却没那么高的要求。
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人活在这个世界上,首先是自己,要扮演好自己的角色,尊重自我意志,拥有主体性的边界。其次才是各种身份。父亲,母亲,丈夫,妻子,子女……但这些的基础,内核,一定建立在“你是独立且自由的个体”上。
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“广东省有个惠能,在哲学上有很大的贡献,他把主观唯心主义的理论推到最高峰,要比英国的贝克莱(1684-1753)早一千年。你们应该好好看看《坛经》。一个不识字的农民能够提出高深的理论,创造出具有中国特色的佛教。”——毛泽东
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两性交往需要学习情感咨询知识和技巧: 1.可以让两性在交往中了解自己的优势和不足,让我们更加自信。 2.恋爱需要学习,婚姻需要经营,婚恋知识是人生必修课,恋爱中屡受挫折,自我效能感和自信心也会受到严重打击。 3.学习两性知识,了解两性差异,发挥优势,弥补不足,即丰富知识,又增加从容不破的气质。 4.婚前的选择比婚后的的努力还重要。有助于婚姻幸福,家庭美满。
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心理学的 “社会交换理论” 指出:人与人的互动,本质是一场 “隐性价值博弈”。 社会学家霍曼斯提出,我们每个行为都在计算 “收益与成本”: 和一个人来往,能获得的资源、情绪价值、安全感,是否大于需要付出的时间、精力? 这种交换不是功利,是人性的基本逻辑,别人的态度显示出你的实力。 每个人都是 “舞台上的演员”,会根据观众的 “价值等级” 调整自己的表演。 “印象管理理论” 指出,人们会根据对方的 “社会地位与实力”,调整自己的评价标准和行为态度。本质上,他人的 “素质表现”,都是根据你的实力 “定制” 的。 心理学里的 “自我决定理论”指出,他人对你的态度,其实是他们满足自身需求的结果,不是人心变了,是他们的需求,终于能通过你得到满足了。看似“人心太功利”,但其实 “实力决定客气程度”,是人性的 “安全法则”。 “安全法则” 其实很温暖: 你有实力,不是为了让别人讨好你,而是为了让别人和你相处时,没有 “风险顾虑”,这不是功利,是人与人之间最朴素的 “信任基础”。成长的本质,是拥有 “给别人价值” 的能力。 你用实力换回来的 “价值认可”—— 不是世界突然变好, 是你终于有了让世界对你好的 “底气”,这不是人心险恶,是人性的真相:世界对你的态度,从来都是你实力的 “镜子”,你有多强大,镜子里的世界就有多温柔,你的实力,就是你对抗世界的底气,也是你赢得世界温柔的武器。 愿你学会看清真相,活出自己本自具足的能量。 ——摘录
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建背后是能力和能量。而健是人的能力与能量,且有力的。康为五个方向的道路都是通畅的。五个方向五行金木水火土,全部建立好,相生相克的良性循环大系统。 人要自爱,自爱因为敬畏生命,诚服于自己的内在的流动。敬畏生命,也就是敬畏了天地,打通生命小宇宙,天地之间是大宇宙,宇宙永远95%的未知,已知5%之间形成张力,以及永不停息的未知变已知的成长力。天地人合一的过程,也就是道德经中一生二,二生三,三生万物的进程。
你来说说自己想法吧