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请务必一次次累积别人对你的失望 不让别人失望,等于背叛
杨凤鲜
请务必一次次累积别人对你的失望 不让别人失望,等于背叛自己 荣格在心理学中提出“个体化”概念。 他认为,人的一生最重要的任务不是满足外界, 而是整合内在,成为完整的自己。 这意味着,我们必须直面内心的声音, 而不是被外界支配。 荣格层曾说过一句发人深省的话: 你所有的问题,几乎都来自于你试图成为别人。 当你不断去迎合别人,就等于把“自我”丢在角落。 看似乖巧懂事,实则逐渐失去了对人生的掌控。 -----荣格《红书》
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周岩
心理学家荣格说过一句话: “你的潜意识正在掌控你的人生,而你却把它称之为命运。”
张万青
我突然有一个觉察,所谓的脆弱是自恋没有破碎,老想拯救这世界的某个部分,总觉得它不公平——跟世界对抗,再硬的头皮也会破。 而所谓的强大,是不跟世界对抗,不与世界为敌,也不与世界为友,就只是如其所是的活着,存在即合理,跟着世界的规律而动,干就完了。
傅益红
落叶褪尽秋意, 雪花捎来冬信, 裹紧围巾的瞬间, 遇见岁末的静谧与安然。
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什么才是真正内心强大的父母? 第一、当孩子冲你发脾气时,你看到的不是攻击,而是他内心深处的委屈。 第二、当孩子和你顶嘴时,你看到的不是犟嘴,而是一颗需要被肯定的心。 第三、当孩子对你说谎时,你看到的不是欺骗,而是孩子被发现后的恐惧。 第四、当孩子磨蹭拖拉时,你看到的不是懒惰,而是内心装满挫败感的无助。 第五、当孩子拼命讨好时,你看到的不是乖巧懂事,而是他渴望被认可的眼神。 第六、当孩子对你冷漠不语时,你看到的不是叛逆,而是他安全感缺失的裂缝。 真正厉害的家长,不是动不动就发火训斥孩子,而是能沉得住气,听得懂孩子的委屈,用理解和陪伴温暖孩子的内心。他们知道孩子那些不听话、闹脾气的背后的潜台词,其实是:“妈妈帮帮我。”
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如果父母此时不但不能够提供情感支持,反而对我们的情感需求感到厌烦,甚至用言语和行为惩罚我们的情感需求,这便向我们传达了一条错误的信息:我的感受是不重要的。当这样的信息不断出现在生活中时,它便成功地阻碍和抑制了幼年时我们渴望倾诉情绪的本能,以至于渐渐地我们不再期待和他人进行情感交流,也习惯了忽略自己的情感需求。 中国父母对孩子的情感忽视造成的另一个非常可惜的结果是:尽管父母在生活方面对我们尽心尽力地照料,可是由于父母没有办法与我们在情感上相互联结,我们还是很有可能完全感受不到父母的爱,变成了“假性孤儿”——我的父母可能爱我,但我感受不到。
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把梦想变成目标,把目标变成步骤,把步骤变成行动。 梦想实现的密码就是,把"想要"变成"正在做"。比如想学英语?现在就用5分钟记3个单词。想存钱?今天中午就自己带饭。每一个小行动,都是让梦想去靠近现实。
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