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凉风起天末,君子意如何。 我是心理咨询师
李晓琳
凉风起天末,君子意如何。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
。
1温暖
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李晓琳
温暖了
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人际关系
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在现实里确认,对方是不是真的需要你这样对待呢? 比如,你的孩子在户外玩耍,你觉得TA渴了,应该喝水,但是自家带的水没有了,你回家拿水给孩子,孩子却说不要。你很生气。认为自己辛辛苦苦回家拿水,孩子却不接受你的好意。 先现实确认就是:宝贝,你现在需要喝水吗?如果TA不需要,你就不需要去做这件事。
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周国平说过:“心灵和胃一样,需要休息和复原。”
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人类的思考分为左右脑两个部分: 左脑代表着思考、逻辑、判断和计算,右脑代表着理解、感受、共情、换位思考。 绝大部分男性左脑发达,女性则是右脑发达。所以,男人理性,女人感性。
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只有彻底接受自己的真实存在, 我们才能够有所变化,才能超越自己现有的存在样式。 ——卡尔·罗杰斯
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第611天 学习成长, 把自己活成一道光, 也许你不知道, 谁会借着你的光走出黑暗! 请保持心中的善良, 也许你不知道, 谁会借着你的善良走出绝望! 请坚持内心的信仰, 也许你不知道, 谁会借你的信仰走出迷茫! 请相信相信的力量, 也许你不知道, 谁会因为相信你才开始相信了自己! 请始终保持内心最柔软处的那份爱, 爱是一切问题的答案! 也许你不知道, 谁会因为这份爱被温暖而充满希望!
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