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凉风起天末,君子意如何。 我是心理咨询师
李晓琳
凉风起天末,君子意如何。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
。
1温暖
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李晓琳
温暖了
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人际关系
相关回答
吴云
在其他人面前都挺好, 但是一回到家, 面对的全是家里人(老婆、孩子、父母)的时候, 脾气就变得暴躁了!(你有没有
) 很多时候亲密关系会用来去处理负面情绪, 有时候我们会把自己一人承担不了的事情, 把它投到另外一个人身上 (在心理学里面叫投射)。 有时候家人对你的愤怒和指责, 只是你内心声音的外化。 或者,我们在家人面前觉得很暴躁, 觉得好像这是自己的一个问题, 但是换一个角度来看, 有时候这可能是家人相互存在(照见)的一个意义。 当然,不是让你把对方当作一个情绪出口, 在对方身上去发泄这些情绪, 而是,我们可能不得不去接受, #亲密关系里就是会有冲突, 会有一些负面的情绪, 无非就是我们在有这些负面情绪的时候, 怎么去安放它。 自己容易在亲人面前暴躁的话, 具体需要怎么处理? 不同的表达负面情绪的方式, 大概会带来一些不同程度的伤害。 如果说我们感觉到这样的一种表达, 本身不是一个伤害性的表达, 它是一个“我只是在说我很烦、我不高兴”的表达, 这个部分其实可以被安放在亲密关系里的。 但需要做一部分调整, 不是要把那个人的习惯彻底改掉, 他可能也真的做不到, 或者他有时候需要一点提醒, 我们就看看谁能做,谁就来做。 也就是说, 亲密关系里,是讲爱的地方, 而不是,讲理的地方。 #亲密关系分析解惑以及处理
张亮
我们都说要自信,但是我们要依靠什么自信?是依靠别人的肯定,认可和评价吗?当然,我们必须依照外界的反馈来审视自己,但并不意味着外界的就一定是正确的。除了别人的反馈,包括父母、兄弟姐妹、同事、领导等等。世界万物还有自己的运行规则,看懂了这些运行规则,并能够实践应用,才是更客观的外界反馈,才能够更正确的呈现自己。
赵雅钰
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胡艳丽
我们无法预知未来是什么样子,但可以通过把握现在去塑造未来。珍惜今天的每分每秒,读书、运动、工作、学习,让自己变得更好。只有抓住当下充实自己,才能站稳脚跟拥抱未来。新的一周
回智
我们的每一个选择,真的在改变我们的人生轨迹吗?你有过这样的思考吗?
李敏
人品是最好的运气,心态是最好的风水。 品行干净,好运自来,心态平和,百花盛开,在凡尘路上,安静的盛开,不取悦,不迎合,守住初心,只做自己。
你来说说自己想法吧