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say no 边界感就是尊重自己的感受，在感到不适的

高翔

say no 边界感就是尊重自己的感受，在感到不适的时候坚决说不。不讨好，不尖刻，彬彬有礼又立场坚定。

1温暖

3回答

懒仔

温暖了

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人际关系

评论

2个月前

边界问题往往是自我认同，自我价值问题的一个体现

2个月前

所以边界问题往往是跟在意别人评价，缺乏自我认同问题混杂在一起的

懒仔

2个月前

我在想拒绝的时候总是忍下了，因为总是怀疑这种拒绝会不会是计较，会不会是鸡毛蒜皮。这些怀疑都是自我否定吗？没有一份很小的拒绝是斤斤计较吗

相关回答

王义丽

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何萍

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郭馨元

在开始咨询的过程中，最开始来访一般会就某一个领域话题切入。可能是咨询职场问题，可能是亲密关系，亦或是原生家庭，随着不断的交流与深入了解，往往会发现除了开始聊的领域，其他部分也存在相应问题。这些人生的重要部分相辅相成，一定意义上互相影响。追本溯源，觉察后开始调整，原来不同领域的问题也就可能同时得到改善。

周秀英

俗话说，小别胜新婚，距离产生美。适度的分离也许更添思念，何况现实生活中，有许多婚姻正是在束缚与反束缚中走向灭亡的，所以，婚姻中的男女应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的事业基础、朋友圈子，在工作、交往中不断提升自己的人生智慧和工作能力，不断调整自己，不断完善自己，要知道除了婚姻还可以有其他的精神寄托。

王义丽

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吴琼

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