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与你相伴成长
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你把自己放在什么位置,就会用什么视角看问题。 总是把自
冯二玲
你把自己放在什么位置,就会用什么视角看问题。 总是把自己当配角,便习惯看人脸色、受人影响、被人带节奏,心思全耗在别人的评价里。 而一旦你把自己当成“主角”,当成“上位者”,用领导思维、老板心态去过每一天,你的眼界、格局和决断力,会彻底不一样。 你不再轻易被小事干扰,不会随便被情绪绑架,不再陷入低质量的纠结。 就像《孙子兵法》里说的:“善战者,先为不可胜,以待敌之可胜。” 真正聪明的人,先稳住自己,再静观其变。 你越把自己当回事,别人才能把你当回事。 你越不把自己当“普通人”,你才越不会普通。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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王倩倩
《百年孤独》的核心就在孤独。布恩迪亚家族的每个人,都在用一生对抗孤独,结果却又死于孤独。无论是发动32场战争的上校,还是织着寿衣的阿玛兰妲,他们本质上都在向外乞讨——乞讨爱、乞讨关注、乞讨认可。 可悲的是,一个在童年没有被爱喂饱的人,长大后会本能地怀疑一切爱,既渴望又抗拒。 这像极了现实中的我们:很多人在原生家庭里得不到温暖,便穷极一生去寻找替代品。要么在伴侣身上索取无度的宠爱,要么在工作中疯狂寻求肯定。 我们以为这是爱,其实这只是爱的乞讨。一个乞讨者,永远无法获得真正的爱。 我们必须停止乞讨,转而“自我满足”。 这就是心理学上的“课题分离”。父母怎么对你,是他们的课题;你如何回应,是你的课题。他们不爱你,不代表你不值得被爱。 当你不再把希望寄托在他人身上,而是学会自己拥抱自己、自己肯定自己时,那深入骨髓的孤独,才真正的开始瓦解。
杨丽军
叛逆期心理发展矛盾特点: 1、 心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾 2、 心理断乳与精神依托之间的矛盾 3、 心里闭锁与开放性之间的矛盾 4、 成熟感与挫折感之间的交替 个性和社会性发展 1、 聚焦于独立自主意识的增强,向控制方要求独立自主权 2、 出现成长和发展的超前意识,“长大感”,“成年感” 3、 要求行为、动作自主和行事自由 4、 要求人格独立,社会地位平等,精神和行为自主 反抗的形式 1、 外显的反抗:行为上激烈抵抗,态度强硬,举止粗暴,具突发性,难以控制,事后会后悔,但易复发 2、 内隐的反抗:反抗隐于内心,以冷漠相对,不顶撞,内心压力大,痛苦,会内化为不良情绪,难以转移 自我中心性特点 1、 独特自我:个人的虚构以个人的意愿作为独立推理体系的模式 2、 假想观众:心理上制造想象的观众,认为自己被关注(一些叛逆行为出现的原因) 情绪的变化 1、 烦恼增多:为在公众面前个人形象而烦恼 为在同伴或集体中的社会地位和个人尊严而烦恼 为与父母关系出现裂痕和情感疏离而烦恼 2、 孤独感,压抑感增强 自我意识的发展 青春期是自我意识发展的第二次飞跃 自我意识发展特点 1、 强烈关注自己的外貌和风度 2、 深切重视能力和成绩 3、 强烈关心自己的个性成长 4、 有很强的自尊心 面对叛逆期,家长们要学会适当低头,做一个示弱角色,在纠正一些问题的时候,先肯定再否定最后说教,如果硬碰硬,只能让孩子更加逆反。
赵雅钰
当你觉得被黑暗包围,只要还有影子,请记住:连影子存在的必要前提,都是你正站在光里
王倩倩
而是不吵不闹,不纠缠,不勉强,不自我否定
陈娜
“你的紧张,并不是外界环境强加给你的,而是你潜意识里主动选择的一种‘防御姿态’。你把这个世界当成了危险的丛林,所以你不敢有丝毫的松懈。”
那晓旭
“梦想”——梦想不会发光,发光的是追梦的自己。 “成长 ”——在最痛苦的时候,也是成长最快的时候。 “幸福”——幸福无关输赢,有梦可追就是一种幸福。
你来说说自己想法吧