情说App

与你相伴成长

乐观型的人通常会把好的事情归因于自己的人格特质或能力，如

贾素凤

乐观型的人通常会把好的事情归因于自己的人格特质或能力，如：我一向运气很好；我很有才干；我的对手水平不行；而非：今天是我的幸运日；我很努力；我的对手累了。

1温暖

1回答

雪丽

温暖了

相关回答

王义丽

真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。

徐恒

每个人都有自我认知里的成熟它是我们应对所有外界的铠甲同时每个人多少知道自己的偏颇在未完全感受到被理解和接纳前没有人会放下自己的执着认识那将意味着失败错误惩罚及淘汰所以想要松动别人的看见和想法需要首先真正的认同理解和接纳

陈晓娟

我的同事小林，是办公室里最安静的存在。开会时她很少主动发言，团建时也总是坐在角落听别人聊天，不少人私下议论，说她“木讷”“没本事”。但没人知道，小林的笔记本上记满了会议要点和待办事项，那些被大家忽略的细节，她总能精准捕捉。有一次项目陷入瓶颈，客户提出的需求刁钻又复杂，能言善辩的同事们争论半天也没拿出方案。小林却默默梳理了所有资料，熬了两个通宵画出流程图，把每个环节的解决方案标注得清清楚楚。方案提交后，客户当场拍板，连领导都忍不住赞叹：“小林这脑子，比嘴上功夫管用多了。” 后来大家才发现，小林不是不行，只是习惯用行动代替言语。她会悄悄帮同事整理凌乱的文件，会在别人遇到技术难题时默默伸出援手，这些细碎的善意和扎实的能力，比滔滔不绝的空话更有力量。原来，不爱说话从不是“无能”的标签，那些沉默的人，只是把锋芒藏在了行动里。

潘小琴

“不做职场的老好人，才能赢得他人的尊重；不随意评价同事，才能拥有和谐的人际关系；不做问题的搬运工，才能获得领导的青睐。”……

姚宏斌

在人际交往中，我们时常会碰到这样的问题：他做事为什么这么自私？一点都不为大家考虑；今天在家里给他讲了单位发生的事情，他却只是自顾自的在那玩手机；明明说好了今天一起吃饭的，马上到时间了又放鸽子… 通常这会让人感觉非常不爽，但是你有想过你为什么会觉得不舒服吗？因为发生的这些事都不是你所期待的，这背后有一种隐性的控制在里面，也可以叫以自我为中心，希望事情都是朝着自己所能控制的方向发展。这是一种非常不合理的信念，如果我们总是活在指责和批评里，我们就会变成指责和批评本身。那该怎么办呢？去给自己的认知里建立这样一条合理的信念：每个人都会选择给自己最大利益的行为，我们人都是趋利避害的，当出现更好的，或者说更利于我们生存的选择时，我们会毫不犹豫的选择ta。就像我在开头举的例子，他不为大家考虑时一定是在为自己考虑，这并没有错。如果玩手机对ta来说比听别人抱怨单位的事情更开心，那他肯定愿意愿意前者。比起和你吃饭，ta一定有更重要的事情需要处理。所以，没有对错，只有视角。

傅益红

很有力量的一段话：人在把自己的日子过得丰盈舒展的时候，就会放下很多执念，因为心里装得下山海，就容不下细碎的内耗，更懒得跟烂人烂事纠缠。有人曾说，奔海的潮，从不与溪涧的碎石较劲。所以内心的流域，决定了你格局的边界。人强大到能自我圆满时，别人的冒犯，就变成了水面掠过的微风。心态的转变其实特别有意思，当你把精力都用来深耕自己、心里有底的时候，看很多事情反而就变得不那么计较了。不是事情本身变了，而是你的心量不一样了。就像行船，走在浅滩窄溪的时候，会处处在意水下的暗礁、岸边的磕碰，生怕一点风浪就打翻了脚下的船；可一旦驶入了开阔的江海，眼里尽是水天相接的壮阔，风里都是奔赴前路的从容，谁还会低头去纠结刚刚哪块暗礁蹭过了船底呢。真正内心辽阔的人，往往不爱纠缠，不是怂，也不是妥协，而是明白了把能量花在自我生长上，比耗在跟外界对抗上划算得多。有时候我们总觉得宽容是一种道德修养，但其实它更是一种向内的实力体现。只有当你自己足够稳、足够满，别人的指指点点、生活的小磕小碰，才真的伤不到你。它们就像偶尔落在船帆上的雨珠，你看到了，抬手拂去就过去了，不会追着几滴雨跑遍整条河道，更不会因为它打乱了奔赴山海的航向。愿你我慢慢成为那个活成自己江海的人，不困于浅滩，不扰于碎浪，不争不怨，自在流淌。

你来说说自己想法吧