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健康的人不是没有阴影,而是能坦然说出“我恨你”,之后依然
李晓琳
健康的人不是没有阴影,而是能坦然说出“我恨你”,之后依然拥抱你。 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
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感情那些事
相关回答
彭保云
此次七夕美食正念活动的“仪式感”拉满。 它不仅让社区亲子在美食D IY中专注当下,沉浸在五感中,提升感知力、舒缓酷暑中烦躁的情绪。还使其在传统文化与仪式感中,增强对美好情感的理解与珍视。 小小行动,大大收获。
李芳君
余秋雨说:人生的路,要靠自己一步一步走。命运不可左右,世界瞬息万变,想要走好人生路,我们能做的,就是练就一颗强大的心。别被情绪左右,凡事从自己身上找原因;别惧怕孤独,在逆境中锤炼自己。当你走过人生里的沟沟坎坎,成为生活的强者,终会发现:人之幸福,全在于心之幸福。愿你的内心丰盈且有力量,活成温暖的太阳,生活里一片春暖花开。
黄成蓉
经常会有人问我:为什么生气时身体会胸闷、呼吸困难、浑身发抖,因为我们的情绪没有被理解到、没有宣泄的出口。 事件,它只是外在的一个症状,一个诱因,它的下面有诸多的需求未被满足:诉求、感受、情绪、意图。看到一个事件的发生,我们更多是的去关注他的诉求渴望、他的所有感受,他的情绪分类,还有他深层次的意图,找到这些根源,外在的事件也就迎刃而解了。
刘伟
最近一直说有些人爱刷朋友圈,其实那是一种分享欲! 生命力最重要的三点: 1.打扮欲 2.分享欲 3.表达欲; 心理医生:人生的意义在于,独自穿越悲喜依旧勇敢积极!#生命力
姚冰
放弃谁都可以。千万别放弃自己! 只要生命在,一切就都有希望!
赵莎莎
爱自己,要学会释放内心的枷锁。庄子在《逍遥游》中提出了“逍遥”的概念,这是一种超脱世俗束缚,达到心灵自由的状态。他认为,真正的自由不是外在的无拘无束,而是内心的宁静与和谐。爱自己,首先要学会释放内心的枷锁,让心灵在广阔的天地间自由翱翔。
你来说说自己想法吧