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我们总在独处时通透，入世后崩溃陷入“知行不合一”的死循

陈芬辉

我们总在独处时通透，入世后崩溃陷入“知行不合一”的死循环王阳明一语道破：这是因为我们只知静养，未下克己之功真正的成长，在于“事上磨”，将生活中的一切挑战视为修炼，磨掉心性漏洞，磨亮内在良知，磨出真正的知行合一这让你从命运的棋子变为真正掌控内心的棋手

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个人成长

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王义丽

人不是拥有灵魂的肉体，而是拥有肉体的灵魂，人的本质是灵魂

谢青

我们会发现，我们一直在渴望在家被父母看见，在学校被老师同学看见，在工作岗位被领导同事看见，在婚姻中被伴侣看见。因为被人看见，就会证明我们是有价值的，我们是存在的。有如下表现时，我们是在求被看见： 1. 努力做优秀的人，反之，做最淘气的人。 2.在争吵中，我们极力表达自己的观点，让对方理解自己，从而忘了去关心对方的感受。 …… 我们觉察一下自己，当不被看见时，我们的表现是怎样的？或者说，我们根据自己的行为表现，觉察一下自己是不是为了求看见？

谷振强

所有畸形的婚恋关系里，都有两个相互依存的人。一个人是脾气暴躁，一个人势必懦弱可欺；一个人懒惰成性，一个人势必大包大揽；一个人总是冷暴力，另一个人势必就总讨好…… 有毒的亲密关系，是一场共谋。别人对你的态度，都是你允许的。

王红丽

羞耻感喜欢黑暗，而黑暗会让羞耻感发酵，变成对自我的攻击，只有用正确的方法引导羞耻感来到阳光下，才能停止自我攻击，实现对自我的接纳。

何萍

共情不是为了操控对方，而是为了理解对方。

凌旺

为什么你的钱总是存不住？ 1.口欲期特征：婴幼儿需要无界限的安全感和原始信任感，过度限制用钱会压缩心理成长空间。 2.文化冲突：传统"七分鞭策三分鼓励"的教养方式与儿童早期需要无条件满足之间存在矛盾。 3.代际影响：父母在金钱态度上的焦虑会传递，导致子女产生“不花就没了"的稀缺心态，形成强迫性消费的行为模式。 4.空间理论：心理空间大小决定金钱使用方式，包括：挫折承受能力、人际关系接纳度和情绪调节容量。当我们开始理解自己，看见行为背后存在的原因，一切都会被重构，那些缺失的安全感也会被留下来

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