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当心能容纳一切同的与不同的,只是理解而不是赞同,只是回应
吴容珍
当心能容纳一切同的与不同的,只是理解而不是赞同,只是回应而不是反应,所有的反应都有原因,如同大海一样容纳百川却依然不影响它的寂静,只要是寂静就会有宽阔心就会有不同于过去的人生。
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冯二玲
在成长过程中,我特别记得一个冷漠的眼神。那是在我刚成名不久,有一次参加一个国际电影节,在后台遇见一个很有地位的女演员。我上去很有礼貌地跟她握手说:“你好,我是陈坤,很高兴认识你。”那个女演员在我说完这句话之后,缓缓地转身,轻描淡写地瞟了我一眼,冷冷地“哼”了一下。我至今都记得她“哼”的那一声,要多冷有多冷。我笑了笑没说话就离开了。我面不改色地往前走,大家看到的依然是一个淡定平静的陈坤,其实憎恨、愤怒、想证明自己的渴望已经在我心里翻涌了好几遍。 那一刻,我在心里狠狠发誓:等着瞧! 我有一个不太好的毛病叫“记恨”,那件事让我记恨了很多年。那种刻骨铭心的憎恨和愤怒一直憋在我心里,化成一种动力,催促我不断地强大,成为今天的陈坤。 所以,从某种意义上讲,恨是一把双刃剑,它既能伤害你,也能成为你成长的动力。 几年之后,当我凭着认真演戏在业内获得一点儿肯定,成为具有一定专业素养的演员之后,有一天我突然发现,我理解了那个女演员。她那种轻蔑的眼神,其实是对那种凭人气蹿红,却无实力的一类演员的蔑视和不认可。回想那时的我,的确没什么演技,但人气突然很旺,有点儿飘飘然。也许在那个女演员心里,我是一个靠脸蛋成名的空架子,一个所谓的偶像。 从那时起,我深知,一个演员如果想在业内得到足够的尊重,一定要靠人品、靠实力,而不是人气。 到了今天,我有时还会在公开场合与那个女演员见面,记恨的情绪已经完全没有了,甚至我在内心深处非常感激她曾经对我那轻蔑的一瞥。虽然当年她并非有意帮我,但那个无心插柳的冷漠眼神,激励我走到今天。 到今天为止,假如有一个没实力但人气很旺的明星,在我面前“嘚瑟”,我也会很不给面子。如果对方也因为心中受挫,发奋图强,能够把我的冷漠变成他成长的动力,也未尝不是一件好事。 所以,有时候,微笑和鼓励不一定是好事,冷漠或打压也未必是坏事,只看对面的人以怎样的心态去面对和承受这一切。
赵莎莎
我们为什么要费这么大的劲去了解自己的防御机制,并且把它拆掉呢?核心就是一个词,叫作成长。假如你说:“我不要成长,我就是这个样儿,挺好的。”那谁劝你都没用,别人是拆不掉你的防御机制的,别人越想拆,你防御得越厉害。拆防御机制这件事只能由你自己干,因为你心中还有一个想法,就是觉得自己还是可以成长的。“你可能有一点儿想做出改变,但并不是真的想这样做。因此,你可能会产生一种强烈的冲动,想要放弃自己的决心,重拾熟悉的防御,就像试图努力减肥的人迫切地想要放弃节食一样。那种心理防御机制一直保护着你,使你免受痛苦,你不太可能突然间全心全意地拥抱痛苦。”这就是我们犹豫的原因。“你心中抵制改变的部分会促使你做出糟糕的选择,编出新的谎言来支持旧的谎言。”一旦你非要回到原来的老路上,你就会需要更多的谎言来让自己保持过去的生活。 而更艰难的选择就是选择成长,你需要面对自己内在的羞耻感。
罗丹
愿我们都能用心和慈悲靠近伤痛,超越它们,收获成长。完整的绽放自己。
刘秀丽
生活中很多女人会遭遇丈夫出轨这件事,有的眼里揉不得沙子,立刻就离婚了,结果发现离婚后除了赌气赌赢了,生活并不比离婚前过得更好,甚至更为艰难……,有的虽然没有离婚,但是也过的很不好,天天如鲠在喉,郁郁寡欢……那么丈夫出轨了,是手撕小三吗?是把丈夫的名声搞臭吗?该怎么做才是最正确的?我愿意陪您一起分析其中的原因和利弊,找到合适解决办法,尽可能的降低这件事带给我们的伤害
李艳武
我深知每个痛苦倾诉,都源自敏感要强,渴望美好的心灵。我们都不能走入他人生命,每次痛苦,我都会告诉自己,做好当下,会好的。 拼搏奋斗中遇到挫折,痛苦中不迷失自己,咬紧牙,告诉自己坚持一下,再坚持一下; 情感婚恋中遇到挫折,省察内心,超越过往,做更好的自己; 职场人际中遇到挫折,大局出发,换位思考,无愧我心即可。 人在社会中,不如意十有八九,我体会只要我们有阳光般火热磊落胸襟,遵循内心,心想美好,知行合一,任何困境都会成为我们历练成长的养分。如陶行知先生所言:千教万教教人求真,千学万学学做真人。以上与朋友们共勉。
唐建刚
万相迷心难悟道
你来说说自己想法吧