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与你相伴成长
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郑洁
0温暖
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于萍
陆海玲
创伤都会上
郭玉玲
第一个汉字就是“累”，现代人很累，第二个是现代人很“烦”，第三个是现代人很“怕”，第四个是现代人爱“比”，就这4个字。
和钰蓉
情绪低落时，一句贴心的话语会让我们觉得十分温暖。相反，如果亲友、伴侣未 能提供合适的情感抚慰，往往会让我们觉得不被理解，甚至心生怨恨。愤怒和怨恨，正是代表我们内心对爱的饥渴。 我们往往以为，对方如果爱我们，自然就会知道我们的需求，懂得以我们希望的方式给予。然而事实却是，我们是不同的个体，内心的感受如果不表达出来，再相爱的人也很难猜到对方的需要。在家庭或亲密关系中，如果养成直接表达感受和需求的习惯，想要什么、不要什么都直接表达，就能在沟通中学会互相照顾，从而增进亲密感。 当然，也要突破一些错误理念，比如:人只能坚强，不能脆弱;靠自己搞定才算强者,找人帮忙会被人看不起等等。
杨宝英
一切的根源都出自于心，它是改造这个世界的超级能量。心里想着什么，看世界就有什么。心里有阳光，你的世界就布满了阳光，心里若是乌云，你的世界就布满阴霾，所以心是一切的根源。要想改变世界，先改变自己，改变自己，先改变自己的心。心若安好，便是晴天，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。
张凤琴
世界卫生组织提倡：只要动起来都有益健康，任何类型的身体活动，无论持续时间多长，都可以改善人们的健康状况
你来说说自己想法吧
