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与你相伴成长

不要随便给别人提供情绪价值，很消耗自我能量，生活总是

田大朋

不要随便给别人提供情绪价值，很消耗自我能量，生活总是让更懂事的人，来承担糟糕的感受和结果...

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

张翠香

心理学家达科洪斯通过大量的研究和调查，发现决定一个人是否成功的最重要因素不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是一个人坚韧不拨的能力。这指向了一个与我们人生息息相关的因素-心理韧性。清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义：心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。人生，其实就是一场马拉松，有时候你并不知道终点在哪里。你只能按照自己的节奏，一步一步向前跑。这个过程并不容易，因为一路上可能没有人给你喝彩助威，也没有人和你并肩前行。唯一能够让自己走得更远，走得更久，并且走到最后的，靠的是你的心力，也就是所谓的“心理韧性”。心理韧性可以理解为一个人的复原力。当一个人在痛苦，挫折，磨难，失败等各种压力的挑战下，他依然能够复原．回归到正常的状态。人生中必然经历很多风雨，所以自我调适的复原力就非常重要。具有复原力的人，能够在面临困境时不抱怨，并且迅速平复内心的焦躁不安，从容地面对现实，灵活应对。增强心理韧性能够让我们更好地适应这个真实的世界，更好地发展自我，实现自身价值。

门林洪

今天是你体验今天的唯一机会。活在当下，享受每一刻。不要让日子在沮丧中一天天流逝，否则你会错过许多快乐。用一个月的时间随时表达你的感恩，生命喜欢懂得感恩的人，它会给你更多值得感恩的机会。练习肯定语：我的人生会越过越精彩，我感到平静自在。摘自《每一天爱自己》畅销书《魔力》中也有感恩的作业，每一天数算自己的恩福，会发现这是魔力的开启。感恩就是我们叩开幸福之门的入口，每一天感恩，我们会开始相信自己是幸福的，是幸运的。你相信什么就将会创造什么，当我们每一天感恩，每一天看到身边的幸运，你的生活就会越来越顺。感恩所有的美好来的我们的生活

宋小漫

看到处于困境的人，热情的伸出我们的手拉一把，赠人玫瑰手有余香。在因为某些败类，而感到一种灿烂的智慧受到玷污之后，我们更坚信的是智慧，是自己的行动和内心。

楚成华

最好的年龄，永远是今天！

徐恒

当我们独自处在自己的世界时暂停与外界的交互时情绪是相对稳定的而一但遇人遇事情绪是怎样就说不好所以想要自己的内心真正足够淡定一定是在生活的琐碎中去习练的与世隔绝的波澜不惊不算真的稳定

杨燕

能长期稳定维持下去的关系不是靠很强烈的爱，很大量的付出，而是很少的攻击，很少的对抗，很少的强人所难，很多的接纳和允许。爱是如你所是，而非如我所愿。适用于任何关系。

你来说说自己想法吧