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人生无非就是,尽力做事,尽心做人,得之坦然,失之淡然,争
楚成华
人生无非就是,尽力做事,尽心做人,得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然。所得所不得,皆不如心安理得。所有的最好,都不如刚刚好。
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徐恒
生命永远是一个动态变化的过程 很难遇见一个永远一成不变的人 允许每个人善恶念头都有萌发的可能 不用去教导别人一定要怎样 可以选择聚集什么样的人在身边 不必一定要求每个人都阳光灿烂 只需要守住自己的善意和美好
于敏
拖延心理指个体受逃避压力、缺乏动力、害怕任务难度等因素影响,把该及时完成的任务不断往后推,即便清楚会有不良后果,也难克服这一行为惯性。 就像学生小张,明知要早早完成论文,却总先干些无关事,拖到快截止才匆忙写,还怪时间不够,不利于提升学业质量。 那怎样克服拖延心理呢? 正视任务详情:剖析任务内容要求,使其清晰有条理,减轻对难度的惧怕,增强完成信心。 定合理期限:设比实际截止更早的时间点,拆分大任务为小任务,逐个攻克,增添紧迫感。 建奖励机制:按时完成小任务或克服一次拖延,就给自己奖励,保持积极状态。 认清拖延心理,能帮我们调整行为,更有效地达成目标。 有的人拖延,还与他的情绪感受有很大关系,为了逃避过去曾经经历过的恐惧,抗拒,痛苦,的体验,而拖延, 这就需要运用改变以往的痛苦经验的技术,先改变以往痛苦经验,再实施完成现实计划。
那晓旭
父爱则母静,母静则子安, 子安则家和,家和万事兴。 父懒则母苦,母苦则子俱, 子俱则家衰,家衰败三代。
卢玉兰
适当的让自己远离工作,进行放空,是为了更好的去工作和学习。 懂得停下来,懂得按下暂停键,让自己充充电,是对自己的关怀,也是对你工作对象的负责。
陈燕红
做自己,回到真实而自然的自己。 这句话说来容易,做起来却没有那么容易。 因为,真实而自然的呈现是需要条件的,那就是- 安全、信任、放松的关系 只有在欣赏、认可、对我们有好奇心的人面前,我们才会呈现出真实而自然的自己。
王昆
大爱是给予尊重,给予支撑,给予理解,给予温暖,给予支持,给予力量。 大爱是光,是热,是安全港湾,是定船之锚。 大爱源于大慈悲,源于无上智慧,源于灵根。
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