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与你相伴成长

我们经常遇到一些朋友，把自己过得不好的原因，很熟练地追溯

高翔

我们经常遇到一些朋友，把自己过得不好的原因，很熟练地追溯到自己的原生家庭。但是人对原生家庭的记忆，有时候会被大脑篡改。就好像如果你生活愉快，会把过去想得很美好，如果你正好此时心情阴霾，会把过去的记忆也沉浸在阴霾中，描绘上灰色的调子。所以通过原生家庭去理解当下的一些问题本身没错，但人这一生过的好不好，有很多原因，未必都出自于原生家庭

1温暖

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周文平

温暖了

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个人成长

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高锦秋

人真的不能自降身价其实在亲密关系里也同样适用如果你在关系里总是以一种「低姿态」去给予和付出很可能无法让对方觉得感激和珍惜反而会给对方一种「廉价感」

王倩倩

不依赖他人，不盲目比较，不轻视他人，不嘲笑弱点。专注自己的目标，活成自己想要的模样

李娟丽

一袋土豆　　一个幼儿园老师决定让她班上的孩子们玩一个游戏。她告诉孩子们每人从家里带来一个塑料口袋，里面要装上土豆。每一个土豆上都写着自己最讨厌的人的名字，所以痛恨的人越多口袋里土豆的数量也就越多。　　第二天，每一个孩子都带来了一些土豆。有的是两个，有的是3个,最多的是5个。然后老师告诉孩子们，无论到什么地方都要带着土豆袋子,即使是上厕所的时候。　　日子一天天过去，孩子们开始抱怨，发霉的土豆散发出难闻的气味。另外，那些带着5个土豆的孩子也不愿意再随身带着沉重的袋子。一周后，游戏结束,孩子们终于解放了。　　老师问他们：“在这一周里，你们对随身带着土豆有什么感觉？”孩子们纷纷沮丧地表示，带着土豆袋子行动不便，还有土豆发霉后散发的气味很难闻。　　这时，老师告诉他们这个游戏的意义。　　她说：“这就和你心里嫉恨着自己讨厌的人一样。嫉恨的毒气将会侵蚀你的心灵，而你无论到什么地方都要带着它。如果你连腐烂土豆的气味都无法忍受一个星期，你又怎么能让嫉恨的毒气占据你的一生？"所以不要让一生都背负仇恨的包袱，原谅别人的过错更可取。

宗阳

不论家人还是朋友之间，最怕为了无关痛痒的小事争执不休。如果想把生活过得轻松快乐，就不能只想着自己，还要为他人着想。　　懂得体谅他人难处的人，往往心宽似海，更能体会风平浪静的美好。恰如将玫瑰赠予他人，首先闻到花香的也是自己。　　学会理解，日子也会过得更加轻松坦然。

高志新

余生，愿你我都不被困难所困，愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞。在平凡的生活里活成自己想要的样子，有足够的能力爱自己，更有能力爱别人！ 520快乐

宗阳

每天复盘5分钟、读10分钟的书、做20分钟的运动，这些小事不会让你立刻焕然一新，但只要坚持去做，你就能在一点一滴中看到自己的改变。不怕慢，只怕站。每天进步一点点，日积月累，你就会收获一个全新的自己。

你来说说自己想法吧