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真正的困难，往往不是问题本身，而是我们面对困难时那种“束

杨宝英

真正的困难，往往不是问题本身，而是我们面对困难时那种“束手无策，毫无办法”的绝望感。一旦我们确信方法总比困难多，这种绝望感就被打碎了。我们依然会遇到困难，但心态已经从“怎么办呀”变成了“来吧，让我看看有哪些解法”。

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温暖了

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郭朋雅

为避免错误归因，造成孩子的习得性无助，以及为了正确使用归因法，养出更有成就动机的孩子，父母们请记得做到下面几点： 1.不要每次孩子成功时，都只限于夸他们“努力”。比如每次淡漠地说“这都是你努力的结果”“你要再接再厉”，而吝惜夸他们所体现出的能力，这同样会让孩子产生沮丧感，也容易培养孩子的习得性无助。 2.不要每次孩子成功时，大夸“你真聪明”。这种夸奖，会让孩子更注重成绩目标，而不是真的学到了什么，总会倾向于去展示自己有多聪明。若他们对一件事没有把握，比如有可能失败，他们就很容易干脆放弃，因为失败会让他们的“聪明”面临瓦解。对于上述两点，即当孩子成功时，父母恰当的做法是，进行“过程导向”的表扬，即对孩子在寻找和实施好的问题解决策略过程中付出的努力加以赞许，这会让孩子懂得：重要的是对任务的解决，而非展现自己的聪明才智。 3. 不要每次孩子失败，就责怪他们能力不足，而应该强调其努力不够。孩子失败后，给予接纳，尽量避免惩罚和批评，除非孩子的失败对他人造成了影响，那就需要让孩子去承担自己的行为造成的后果。恰当的做法是，强调孩子努力不够，这会使孩子相信自己有足够的能力，通过努力是能做得好的。当下次再面对失败的时候，他们会习惯性地对自己说：我还要再加把劲儿！

宗阳

心情虽然不是人生的全部，却总能影响我们的生活质量。心态好，再大的烦恼也能慢慢化解；心态不好，再小的挫折也会让人觉得不堪重负。日子是否开心快乐，决定权就在于我们自己。　　一个人最好的状态，就是不纠结过往、不虚度当下、不忧虑未来。带着一份洒脱释然，更能体会生活的美好。　　愿你照顾好心情，调整好状态，带着微笑奔跑，阳光自在前方。

王倩倩

人情商高的一个标志是：分寸感。别人家的事，少管；自己家的事，少说。任何事，只要觉得为难，就要果断拒绝。不要瞎仗义，尤其是别人家的私事，人有亲疏远近，一旦越了界，别人家大团圆，你落个里外不是人。乱则生祸，当旁观者，不要当添乱的人。骨肉至亲，管多了也招人嫌，说多了，更容易生是非。甩手，闭嘴，有时候不是冷漠，而是清醒，让矛盾真正归属于制造矛盾的人。人这辈子，少管，少说，就是福。真正受人尊重者，不是付出最多的人，而是坚壁清野者。人，清冷沉默点，不是缺点，是魅力，离人群远一点，离自己就近一点，离是非远一点，离好运气就近一点。闲事少了，心就清净，心清净了，人才能得到纯粹的快乐，人生也才能真正赋予自己的色彩，蓝的天，绿的叶，寂静安然的你。

那晓旭

当你无论做什么，都不停的关注他人会怎么想、怎么看、怎么说你时，你就没有自由可言，只是生活在无形牢笼中的人了。

郭鑫

其实我们终其一生，都在寻找一个能说话的人，这看是很简单的事情，实则得有多幸运遇见。这世上能说话的人很多，能听你说废话的人，才是真正可遇不可求的奢侈品，肉体相伴似乎俯拾皆是，灵魂共鸣却如大海捞针，手机里消息堆成山，通讯录翻不到尽头，可当疲惫和喜悦长满胸口，竟找不到一个号码能让你安心拨出，任那些不成句的思绪琐碎的牢骚，不着边际的废话自然流淌，原来比孤独更孤独的，是无人愿懂你喧嚣下的沉默，无人能接住你疲惫时，脱口而出的那就废话，有人愿听你琐碎日常，容你无端哭笑，接住你所有无意义的分享。这平凡至极的奢侈，竟是灵魂深处最深的渴望，若真遇见那个容你自在说废话的人，恭喜你这是亿万分之一才有的幸运，请务必珍重。

沈娜娜

我认为你在批评我，我认为你在欺负我，我认为这个世界是这样子不可理喻！现实是什么呢？我认为和现实中间有多远的距离？可能是接近，可能是相反，可能是完全不相干。所以多去审视一下自己的那个“我认为”，努力去看到那个“我认为”背后真实的，客观的事情究竟是怎样的？或许困扰我们的那些谜团就会有解

你来说说自己想法吧