情说App
与你相伴成长
打开APP
一:遇事不被情绪控制,充分相信自己的身心能够及时觉察并调
尤四海
一:遇事不被情绪控制,充分相信自己的身心能够及时觉察并调整负面情绪。
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
王义丽
人有两次出生:父母赋予肉身 +自我孕育灵魂。 人有两项宝贝:心灵+灵魂
史冬英
成熟是一个艰难的过程,很多人以为自己很成熟,但其实只是假成熟,它与真正的成熟有天壤之别。 1、假成熟的人喜欢二分法,整个世界非黑即白,而真正的成熟可以理解并接受世界的灰色地带,从更多维度和层次理解看待人或事。 2、假成熟的人模仿成年人的规范,特别在意自己是否做对了,而所谓对错的标准都是别人制定的,但成熟的人能够灵活处理规则和自身需要之间的矛盾,会以一种积极但不偏激的方式生活。 3、假成熟追求的往往是经济独立、生活独立,而真正成熟的人还追求精神独立。 4、假成熟的人经常不敢依赖别人,而真正成熟的拥有建立和维护亲密关系的能力。 从假成熟到真正的成熟大概就像是从表象到本质的蜕变,痛苦可能是必不可少的,但当你跨过了痛苦,那你赢来的将是更加精彩而真实的人生。让我们一起加油!
吴瑶
出门了嘛?把你的所见所闻告诉我,我很乐意听。
宋慧敏
(接上文)那些情绪价值的正解时刻: 1、吵架是能和你好好吵架、不吼叫,耐心和你讨论事情、安抚情绪,让你明白两个人观点的参差以及如何解决。 2、做饭即使不好吃,也不会贬低吐槽你的劳动成果,反而认真品尝,然后耐心讨论怎么做。 3、因为工作难过、委屈,ta不会装作看不到,能引导你诉说后提供有效建议。 “爱人如养花”,一个好的伴侣,会让你变得情绪稳定、积极向上,但这种能力并不是与生俱来的。大部分人因为家庭环境、周边影响,控制不住自己,其实对方也是这样。互相包容、理解,彼此成长。是对爱人最好的爱意表现。如果我们暂时还没有成为“情绪价值”的收件人,不放从“寄件人”开始。 祝您天天好心情~
王富菊
17.所有的山崩地裂都发生在你的心里,而他那边,风平浪静,岁月如常。 被突然断联后,最傻的行为就是去追问为什么。
谷振强
一个人是否有胆识,关键看他能否在每日心情的变幻中,真诚依旧,直到内外在的光重新照亮生活。
你来说说自己想法吧