情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中你有没有见过这样的人: 动不动就喜欢说“烦死了”“
宗阳
生活中你有没有见过这样的人: 动不动就喜欢说“烦死了”“累死了”,扛不住一点事儿;又或者遇到点小问题,就到处跟人诉苦、抱怨。 懂事的人,都会收起自己的脆弱。 每个人都应该有这样的态度:“生活给我带来麻烦,没关系,我一个个去解决它。” 从今天起,把“我不行”改成“我试试”,把“累死了”改成“我真厉害。” 一边给自己打气,一边去攻克难题。 那些你以为跨不过去的坎,回头看,不过是一个个不起眼的小丘。
0温暖
0回答
相关回答
谷秉红
在你眼中孩子玩游戏是一个问题,但是,在孩子的世界里,他正在面临的可能是:校园人际关系不好、面临霸凌、成绩不好、压力大、不被老师喜欢、学校教育没有她喜欢的东西,或者其他同学都在玩游戏,不玩游戏不合群,玩游戏恰恰是他的解决方案。如果你没有看到这些,而是跟孩子智斗,没收手机,玩游戏定时间、拔网线等。如果你做他的敌人,你怎么能够帮到他呢? 你尝试这样问:我注意到你最近花很多时间在游戏里,是游戏里有什么特别吸引你的地方吗?还是有什么烦心事?当我们用探索代替批评,用关怀代替压制,我们不仅可能帮助行为转化,更是在建构一种接纳,也就是信任,当内心的痛苦被看见,当真实的需求被安放,人才有能量长出更健康的应对方式。
李娟
咨询师们为什需要自己先去做分析,举个例子:咨询师本身有婆媳关系问题,遇到来访的婆媳关系问题,咨询师就会有投射:婆婆都不好对付。。偏见让咨询师不能进入来访的关系,所以,好的咨询师让来访不仅仅能感受到被共情还能感受到“设身处地”
胡静
人生没有等出来的美丽,只有走出来的辉煌。早安!
傅益红
说吉祥的话 说鼓励的话 说随喜的话 说赞叹的话
马丽丽
戈特曼总结出了对亲密关系破坏性最大的四种伴侣沟通方式,他用四骑士来指代这四种沟通方式,轻蔑,对战升级,辩解和回避。 1号骑士轻蔑是指双方在相处时经常从语言内容和表情,语气,行为等非语言方面流露出对彼此价值的蔑视,不屑,轻视,讽刺和攻击。 2号骑士对战升级至双方完全听不到。对方的想法和要求争论时各不相让,情绪音量都不输对方,不是奔着解决问题去的,而是以争输赢为目的的,并且吵架时还会伴有侮辱和攻击对方的人格, 3号骑士辩解,不管听到对方说什么,甚至对方的话还没说完,我们的第一反应就是他又要找我茬了,然后他就开始长篇大论的自我辩解,找各种理由来证明我没错。 4号骑士回避互不理睬。
包婷
开心值拉满,周末愉快 让自己喜欢的事成为生活顺其自然是生活最好的选择。
你来说说自己想法吧