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别烦恼明天的事, 明天的烦恼明天再烦。 我想开心、努力、
曾广胜
别烦恼明天的事, 明天的烦恼明天再烦。 我想开心、努力、 温柔待人地过完今天一天。 --太宰治《小说灯笼》
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
陶莎
我们遇到的人 我们遇到的事 不完美是常态 不会所有的事情都按照我们的意愿发展 不会所有的人都是我们理解的样子 接受不完美 认可不一样 才能让我们生活的更得更轻松
王慧芬
478呼吸法是一种通过延长呼气来放松神经的练习,有助于缓解焦虑和促进入睡。建议全程用鼻子吸气,用嘴巴呼气: 1. 准备姿势 坐在椅子或躺在床上,背部挺直。舌尖顶住上颚前部(门牙后方),整个练习中舌尖保持不动。 2. 第一阶段:吸气4秒 用鼻子 quietly 吸气,心中默数 1-2-3-4,让腹部自然鼓起。 3. 第二阶段:屏息7秒 吸气结束后,轻轻屏住呼吸,心中默数 1-2-3-4-5-6-7。 4. 第三阶段:呼气8秒 微微噘起嘴唇,用嘴巴缓慢呼气,心中默数 1-2-3-4-5-6-7-8,将肺部的空气完全吐尽。 以上四步为一个循环,建议重复练习3-5次。初期可能因屏息而感到头晕,属正常现象,适应后可适当增加循环次数。
赵莎莎
你的身体承受了多少家庭创伤?这种创伤是几代人之间的爱恨纠缠 亲爱的,你有没有感觉过,生活中有一股力量让我们走上一条“宿命”之路。 这种“宿命”,就是我们越来越像自己的父母。 比如有的人,嫌弃妈妈太能“忍”了,什么苦衷都自己扛。在小时候,爸做了特别过分的事,妈妈还怪责自己不够好;爸爸太强势,做什么都说一不二,完全不跟家里人商量。所以,如果我们在这样的家庭长大,就会告诉自己,不要像母亲那样懦弱,不要找一个像父亲这样强势的伴侣……然而事实上,长大后的自己反而越像妈妈,总是在亲密关系中退让,宁愿少些争吵,自己来承受一切。 找到的伴侣,恰恰像极了父亲的模样,霸道又倔强。父母在我们身上留下了很多印记,它渐渐深入骨髓,隐秘地影响我们的成长,只是你一直没发觉。有的人小时候考试成绩优秀,特别渴望获得父母的夸奖。可是父母并没有鼓励,反而说别人家的谁谁谁考得更好。在这种打压式教育长大的我们,常常无法适应正常的评价体系——当异性夸大方有魅力的时候,不知道该如何正确反应;当领导夸工作完成出色的时候,不知道该如何表达高兴;当想要赞美别人的时候,总是不知道怎么表达,错过最佳时机;甚至在亲密关系中,也不知道该如何表达对伴侣的感激和爱意,让对方误以为是不满意; 亲爱的,这不是我们的错,别太责怪自己。不是每个父母都懂得如何正确地爱子女,你可能会发现,妈妈的性格上也会有外婆的影子。因为,我们身上可能遗留了家族几代人之间的爱恨纠缠。 上一代原声家庭没有解决的问题,都留给了孩子。孩子们帮助父母去承受未解决的问题跟负担。”原来,我们性格的背后,都是父母未解决的问题,它也是许多家庭矛盾的根源。 原生家庭中有一种隐藏的动力,控制着家庭成员的关系。称之为“秩序”。正是秩序的混乱,导致了我们无法从家庭创伤中走出来。
周鹤宁
因为精神分析流派认为人的早年经历会影响一个人现在的关系。比如童年时与父母的关系会和现在的人际关系存在直接关联。
王义丽
【丽之心】佛洛依德没开启心理学这门科学分子,古代人怎么面对人事物?远古近代中西方诞生了若干的思想家,社会学家,哲学家……..经典从未超越。辉煌得现代人都无法破译,有想过为什么吗?感兴趣与私聊因果
那晓旭
强者心中都是事 弱者心中只有我 弱者总是追求别人的认可 因为他没有自己的价值感
你来说说自己想法吧