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在最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天
石晶
在最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天就好。世界有太多的猝不及防,有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验,请你尽兴! 岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常。 即使世界偶尔薄凉,内心也要繁华似锦。浅浅喜,静静爱;深深懂得,淡淡释怀。不去惊艳谁的人生,只温柔自己的岁月。 落落大方,好好生活,望远处是风景,看近处才是人生。惟愿余生,岁月无恙,只言温暖,不语悲伤。
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个人成长
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孙三丽
原来一切发生在我身上的事情,我都是要负一定责任的,我都是参与其中的,我要对自己的生命负责任”。这样一来,你就会对别人宽容一点,也不会那么恨了。人们内在的愤怒,往往是因为自己并不了解真相。
王冰冰
“透明假设”是格拉德威尔提出的一个理论:当面对一个陌生人时,我们往往会本能地认为看到的那一面就是他真实的一面,从而陷入到对陌生人的“习惯性信任”。 比如说我们可能会不自觉地认为,表达愤怒情绪的人内心真的很愤怒,也可能认为一个赞同你观点的人真的和你持有相同立场等等,然而有时候并不一定是这样的。 当遇到向我们表达关心、赞美的陌生人,我们甚至可能放大陌生人的友好与善意,相信他们的行为来源于内心真实的认同,而没有表演的成分。在这种足够“自信”的判断下,我们也就更容易对陌生人自我暴露了。
喻忠菊
心理学大师荣格说:“向外看的人,做着梦;向内看的人,醒着。”
吴云
我们的情绪会在身体中留下细胞记忆, 并在体内“冻结”。 七脉轮呼吸可以帮助你觉察到身体的七个脉轮, 并且释放身体长期被“冻结”的压力和各种情绪, 觉察情绪和身体的联系。 当你能够感受到身心的连结, 就会感到前所未有的宁静和放松, 改变也在慢慢发生~
王倩倩
福虽未至 祸已远离
王倩倩
家人的缺点和短处,如同每个人内心深处的软肋,需要被温柔以待,而非成为他人茶余饭后的谈资。将家人的不足公之于众,无异于剥去了家庭最后一道防线,让本应受到保护的亲人,暴露在外人的目光之下,这无疑是对亲人尊严的极大伤害。 对外讲家人的缺点和短处,对你没有任何好处,还很可能会让外人曲解你的意思,甚至添油加醋,恶意传播,成为他人的笑柄。因此,为了维护自己的尊严和家庭的隐私,应该避免在外人面前谈论家人的短处,这不仅是对家庭隐私的尊重,更是对家人情感的呵护。 家,是最温暖的避风港,是心灵的归宿,是情感的寄托。但是,家人之间,也会有性格上的差异、生活习惯的不同。所以,家人身上有些你看不惯的小“缺点”,偶尔发生误解与冲突,都是很正常的事情,不必因此而生气、焦虑,要学会包容、理解与有效沟通。
你来说说自己想法吧