生活中，真正让我们倍感压力的事情只有极少数，大多数压力往

孙三丽

生活中，真正让我们倍感压力的事情只有极少数，大多数压力往往是由我们主观的不自信造成的——认为自己没有能力做好某件事情。其实，这是典型的低估自己而高估了事情的难度。有时候，事情还没有开始，我们就已经否定了自己。“不行的，这次我肯定考不好。”“我看还是算了吧，老张都做不到，我怎么能行？”“我们这样做是行不通的，不要试啦！”实际上，生活中绝大多数事情并没有我们想象的那么困难。有时候，我们之所以难以做到，是因为从一开始就没有心理准备，还没有尝试，我们就先在心里“投降”了

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个人成长

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沙桂华

心理学家的研究发现，和男生相比，在同样诱发愤怒的情境下，女生会体验到更多的愤怒。但在表达愤怒时，女性更多地采用内部愤怒、被动攻击的表达方式，比如隐忍、压抑、自责甚至自残。男性则更多地采用外部愤怒、攻击他人的表达方式，比如吼叫、打架。这种差异导致女性会因为过多的愤怒而引发身体疾病，男性则因为过多的愤怒伤害他人。

王丽华

修复关系的方式有很多种，但看透亲密关系后进行的修复，才是本质。而且，感情上的修复，其实是各自「自我」上的修复，无论是原生家题、沟通冲突还是金钱引起的隔阂。而看得越清，才能越了解自我，从而让关系得到更好的修复。

王义丽

看花是花看花不是花——灵看花还是花

张丽坤

习惯隐忍讨好，压抑着自己的需求，期待能让别人开心，却全然忽视了自己。因“懂事”被人关注和认可，却也因此陷入了自我牺牲的“牢笼”之中。虽然无法修复过去的成长经历，但从此刻开始改变，你依然可以活出自由而有力量的样子。

王浩

挽回要从原生态家庭找原因发现我写挽回的话题，点击量要提高不少，可能这和来访者遇到的问题还有阅读者所感到的困惑有关。很多分手，究其原因其实都可以从来访者的原生态家庭中找到答案。你可以询问她的父母相处的模式，他们关系和互动的情况。你会惊讶的发现，这不就是来访者和挽回对象之间的互动模式吗？来访者往往会受到原生态家庭的价值观取向影响，这往往是父母中强势一方。所以这会导致他择偶选择的偏差。我称为相似性。既然是相似的，那么同性相斥，为何出现分手状况就可以理解了。

王义丽

女性的思维能力建设好是这样的一个点看时空全局

你来说说自己想法吧