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与你相伴成长

真正能疗愈自己的，不是原谅对方，不是原谅世界，更不是原谅

王倩倩

真正能疗愈自己的，不是原谅对方，不是原谅世界，更不是原谅命运，而是无条件地原谅那个遍体鳞伤的自己。

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邢然菊

当我们开始有意识地去托举自己，一种奇妙的变化便会发生：我们心中那个需要被别人保护的小孩，会在一次次的肯定与支撑中，逐渐成长为能够为自己遮风挡雨的大人。你将不再那么惧怕突如其来的风雨，因为你深知自己具备整理行囊、重新出发的能力。你也不会轻易被外界的评价所撼动，因为你内心的价值判断，是通过自己一次次勇敢的选择与承担确立起来的。你会发现，那个曾经以为跨不过的坎，回过头看已成风景；那些曾经压得你喘不过气的重量，不知不觉间已化为你臂膀的力量。人生海海，我们无法预测风雨何时来临。但我们可以选择，在风雨中为自己撑起一把伞；在泥泞中，做自己的那根拐杖；在漫长的征途上，做照亮自己的星辰。愿你在每一个需要的时刻，都能一次次撑住自己，稳稳接住自己，温柔托起自己。

王小凤

如果你今天做出了一个糟糕的选择，那么明天你就要去弥补。如果今天你做出了一个很棒的选择，那么明天你会过得更好。你可不想让明天黯淡无光吧，因为你今天还没有尽力奋斗。把今天过出极致，明天你才会获得成功。

刘珍

安排一些必须要做的事，你认同有意义的事情，让事情来组织你的生活。

崔黎明

真正的爱自己，始于一种觉知的觉醒，你不再与情绪完全认同，而是意识到：“这是我的情绪，但它不是我。” 你开始学会命名当下的状态：我正在悲伤，我感到愤怒，我有点害怕。你不是情绪的风暴，而是那片能包容一切气象的天空。

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遇见的糟心事，横竖都不能解决，那你担心啥？生活中的烦恼，能解决就解决，那你担心啥？行动的力量，远比你想的强大。

胡星星

生命里总有一些潮湿的部分很难烘干，那就耐着性子与潮湿相处。也许，由湿转阴而干的过程即是人间功课，繁重、艰辛、漫长，像从汪洋中捞起一方羊毛地毡，人得趴在上面，一小口又一小口，将它吹干——吹回山坡绵羊吃草的风景……到那时，人就不是奴工，是牧羊神！

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