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与你相伴成长

了解自己认知以外的信息，也是成长。今年学习看花，看景，接

张素娟

了解自己认知以外的信息，也是成长。今年学习看花，看景，接收来自大自然的能量。

2温暖

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张素娟

温暖了

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个人成长

相关回答

那晓旭

凡事到最后必将皆大欢喜，如果没有，那就是还没到最后。

王冰冰

有时，坏情绪的传染，会以一种我们自己都没有察觉到的方式，破坏我们一整天的心情。比如，朋友并没有那么苦恼，只是跟你吐槽一下，但是你一直记挂在心上，想要帮助朋友出谋划策。在我们一般的认知中，同理心可以帮助我们感知他人情绪、换位思考、表达关心等，同理心强意味着善解人意、宽容。然而，它也意味着更容易受到他人情绪的牵动，打乱原来的心情。实际上，我们很容易知道自己处于什么情绪中，但可能不一定意识到自己是怎么陷进去的。

程璐璐

金会芝

人生值得修炼的六件事：一、练习脸皮，培养一定的心理弹性和应对压力的能力，学会从容的应对挑战和批评。二、练习自信，建立对自己能力和价值的信心，培养积极的自我形象，相信自己的能力和潜力。三、练习气质，注重个人形象和礼貌，注意言谈举止的得体和修养，塑造出与众不同的内外在魅力。四、练习口才，提升自己的表达能力和演讲技巧，学会清晰流畅的表达思想和观点，与他人进行有效的沟通和交流。五练习沉稳，培养稳定的情绪表达和处理能力，应对紧急情况冷静思考。六练习心智，发展自己的思维能力和逻辑思维，培养决策能力和问题解决技巧，提升应变能力和灵活性。

王倩倩

为了些小事，和“垃圾人”撕破脸，最后，就算你赢了，又能怎么样呢？其实，很多人，很多事，没必要撕破脸，你不放在心上，一笑了之，就已经赢了。生气，其实是因为你还没看透这个人，也是因为你把不值得的人，太当回事儿了。并不是说让你要容忍他们的错误和刻薄，而是要你明白，你的生活里还有很多美好的事情，等着你去享受，何必为了不值得的人，浪费自己的时间和好心情呢？不翻脸，不争吵，不放在心上，不放在眼里，才是对他们最大的蔑视。不生气，是因为你把对方看清了，也看轻了。这种从看清，到看轻，不仅仅是认识到对方的问题，更是对自己的一种提升和超越。不要因为别人的错误，而惩罚自己；不要因为别人的刻薄，而让自己陷入愤怒。要记住，有些人和事，不值得你生气，不值得你浪费时间和精力。

周秀英

昨天遇到一个来访者，因为失业失恋回家后不得不面对父亲，感觉非常的压抑。因为面对任何关于她的事，无论大小，对她的选择和决定，都是先否定再指导，让她觉得没有一件事能做好。无力，窒息，想逃离。这是典型的通过将孩子低幼化的方式来强化自己对孩子的掌控，树立自己的权威和绝对的话语权，通俗地说是一直把你当小孩看待。具体来讲，低幼化有三种典型方式： 1) 不同意：许多自恋的父母几乎不同意孩子做出的任何决定，还要求孩子在做每一个决定之前都问过自己。这样做，无疑是在告诉孩子：你无权做出自己的决定。 2) 干涉：自恋的父母认为自己有权干涉孩子的私生活。这样一来，又加深了孩子这样的信念：我没有自己的隐私。 3) 过度批评：这一种方式常常打着“为你好”或帮助你的幌子来破坏你的自信心。向你传达：只有爸妈才知道什么最适合你，你自己不知道。低幼化是一种精神虐待，会极大地影响被低幼化的人自身的判断力、决策力和自信心，无疑不利于一个人自尊和独立的培养。将人低幼化有一部分原因就是理所当然地要求其顺从。不仅仅是父母，社会中很多时候对女性的低幼化描述和期待会加重女性的依赖性和服从性，达到使女性更好控制的目的。

你来说说自己想法吧