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了解自己认知以外的信息,也是成长。今年学习看花,看景,接
张素娟
了解自己认知以外的信息,也是成长。今年学习看花,看景,接收来自大自然的能量。
2温暖
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张素娟
温暖了
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个人成长
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王杰
生活嘛,笑一笑就好了,只要不认怂,生活就没法撂倒你。
王丽华
经营关系,看情感理论,我建议更多看自己的感受和感觉,疏理情绪,而不是参考数据。 因为人是变量,且有创造增量的能力,人会变,能力也会增长。
罗丹
咨询师这个工作注定要承受很多,愤怒、指责、歪曲与攻击。刚入行时,面对这些,会很受挫,我会怀疑自己的能力,也会怀疑自己的选择,也会有很多的惶恐(此处,省略一千字)所以,不敢松懈学习与成长,也很珍惜每一次与来访的咨询。 后来慢慢明白,咨询师确实有局限,在单次咨询中可能不能解决来访的问题,在多次咨询后或许能解决部分问题。我承认这个工作的局限性,也承认自己不能满足部分来访的理想化期待,想要建议和指导。 这也不意味会否定自己和这项工作的价值,甚至隔一段时间我都会刷新对它的理解。所以,以前,当来访对我不满时我会说“对不起。”现在,我会对自己说“没关系”。
卢玉兰
被人定罪已经是一件很糟糕的事情,最糟糕的是连自己都觉得有罪。摆脱痛苦就是从现在开始停止不必要的自我批判,对自己好一点,简单地说,就是开始学着爱自己。
沈琦琪
这是心理学家菲利普·津巴多提出的概念,指普通人因环境压力或角色身份的束缚,可能逐渐展现出反道德、甚至邪恶的行为。 人性本善还是本恶?这个问题在“路西法效应”中有了新的答案。斯坦福监狱实验中,原本善良的大学生扮演狱警时逐渐暴虐; 2022 年美国弗洛伊德事件中,多名警察对平民过度使用暴力,背后都印证了环境对人性的扭曲力量。正如津巴多所言:恶魔或许不是天生的。这警示我们,道德不仅源于个人良知,更需要外界一同约束黑暗的萌芽。一如当下社会中的网络暴力,恰似“路西法效应”的隐性投射一当 规则失序、责任分散,每个人都可能沦为帮凶。唯有建立守护人性的防护网,才能让光明永驻人心。
周美芳
稻盛和夫说:“无论是什么关系,提供不了情绪价值,给予不了经济支持,给不了正面陪伴,三点不占一样,舍弃才是明智之举。”任何一段感情的破裂,都不是突然的!一定是生活中无数你不曾“看见”过的小事堆积的结果。 ㊙️有爱的血缘关系才是家人,没有爱的血缘关系只会化身为捆绑你的绳索,约束你的工具。 ㊙️亲属是造化安排的,我只亲近通情达理的,绝不让亲情遮蔽了理智。
你来说说自己想法吧