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了解自己认知以外的信息,也是成长。今年学习看花,看景,接
张素娟
了解自己认知以外的信息,也是成长。今年学习看花,看景,接收来自大自然的能量。
2温暖
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张素娟
温暖了
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个人成长
相关回答
李娟丽
卢静
越是非行严重的孩子,越深爱着父母,做为父母,若看到了这一层,孩子再严重的问题也能得以疗愈。
赵玉红
“熬夜”、“暴饮暴食”都跟缺失“爱的客体”有关。缺失爱的客体就会向外到处寻找。 外在世界看到的、听到的、想到的,感受到的,都有可能被我幻想成我们需要的爱的客体,可以用来缓解缺失的焦虑。 睡着了就跟这些幻想中的客体失联了,所以熬夜,刷手机、聊天、看剧…保持着连接,让自己一分钟都不用感受缺失客体的不安和恐惧。 暴饮暴食“熬夜”、“暴饮暴食”都跟缺失“爱的客体”有关。缺失爱的客体就会向外到处寻找。 外在世界看到的、听到的、想到的,感受到的,都有可能被我幻想成我们需要的爱的客体,可以用来缓解缺失的焦虑。 睡着了就跟这些幻想中的客体失联了,所以熬夜,刷手机、聊天、看剧…保持着连接,让自己一分钟都不用感受缺失客体的不安和恐惧。 暴饮暴食大多是情绪性进食失调,是因为情感缺失和匮乏而带来的身体里空空的感觉,通过把胃填满的方式,让身体有满了的感觉,好像心也满了。 这都不治本,还是需要找到一个可以产生、获得爱的客体连接,建立一份真正有爱的关系。 #熬夜##暴饮暴食##心理##心理学##自我成长##成长#大多是情绪性进食失调,是因为情感缺失和匮乏而带来的身体里空空的感觉,通过把胃填满的方式,让身体有满了的感觉,好像心也满了。 这都不治本,还是需要找到一个可以产生、获得爱的客体连接,建立一份真正有爱的关系。 #熬夜##暴饮暴食##心理##心理学##自我成长##成长#
孙三丽
如果把人生比作下棋,棋盘上的胜负、荣辱、喜悲,都是人生的折射。每个人都在棋中,也是他人棋盘的旁边观棋者,我们需要下好自己的棋,而不是对他人的棋盘指指点点,当然我们也需要保持自己的界限,不受他人指点,如果你总是听从他人指点,那么是你下棋还是他下棋?最后到底是你赢还是他赢?不管结果如何,你都不舒服。因为这部棋你就是个傀儡任人摆布,如果你习惯了听他人指点,那些人不在了你该怎样面对强大的对手? 你如果总是太在乎他人的看法,那么你就把别人装进了自己的心里,把别人当成了自己的一部分,当成了自己行为的评判者,很多的时候,甚至是最高的评判者。一个人在成长的过程中受到指责越多,被别人指点越多,就越容易变成一个过分在乎别人看法的人,别人活了两次你一次都没有活过,来世上一遭,岂不是很可惜? 你需要做的是把自己和别人分开,下自己的棋,走自己的路,别人的意见可以听听,但是一切与自己有关的事,自己都应该是最高评判者,不管有没有看棋的人在那里喋喋不休,对你都没有什么影响。自己担当棋局才会有意思,担当自己的一切人生才有价值。
王红梅
为当前困扰设想一个未来视角:“十年后的我,会如何看待此事?” 时间维度能自动赋予问题比例感。
王欣梅
人是这样的, 如果发乎内心, 那么就是滋养, 反之就是虚耗。 ——黎戈
你来说说自己想法吧