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你不必费力去证明, 你的存在,本身就是意义。 当你终于肯
沙桂华
你不必费力去证明, 你的存在,本身就是意义。 当你终于肯放下别人手中的尺, 你会发现自己的光,是从心里长出来的。 愿你从今往后, 心中有光,眼里有路, 在最沉的夜,也能带自己归家。 愿你像春日的青草 不言不语地活着 也悄悄地 把整个冬天穿越。
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赵莎莎
维克多·弗兰克尔的一句话,幸福感不可直接求来,它是一种投入的副产品。当你投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。但这种投入也会给人一种假象,好像你在此刻投入,幸福感就会在此刻降临。当然,可能也会立刻降临,比如你能够体验到哪怕5分钟的全神贯注,你就会感觉很愉悦。但是很多时候,投入是需要持续的,当我们能够持续地和一件事情建立深度关系,和一个人建立深度关系,这种幸福感就非常美妙。
茹剑楠
早上看到一段文字,内容大概是一位当事人对于自己咨询以来的感受和想法,我感受到一些失望,但是我也感受到真诚和勇气。 碰到让自己糟心的事,犹如人生中大大小小的困境,困境本身不值得赞美,但一个人(或一个群体),从逃避,到对抗,到共存,到超越的的过程是值得赞美的,这是一趟英雄之旅! “英雄的行为是不断破坏当下既成的事物。这个循环的过程不断运转,神话的终点便放在成长的层面。转动、流动才是生活之神的特质,而不是固执的沉重。” ——《千面英雄》
刘艳
在一个足够安全的关系里,让你有机会“重新活一遍”那些受伤的时刻,但这一次,被温柔以待。
傅益红
智慧的生长,自有其韵律—— 深耕时不必问收成,沉淀处自有回响。 那些看似缓慢的坚持, 终将汇成不可阻挡的势能; 那些看似无为的等候, 恰是天地间最笃定的前行。
喻忠菊
“禅修”一词, 在巴利文里边把它叫做“ bhāvanā”,原意是“ 培育 、培 养 ”。 因此,也可以把禅修视之为一种心灵的培育、心智的培养。 一颗没有经过训练和培育的心,它的状态往 往是混乱、散漫和动荡的 。这样的一颗心,经常会产生各种各样的烦 恼,给我们的身心带来种种困扰 ,产生种种 痛苦。 而一颗经过了良好训练的心,则会变得清澈 、有力 ,它可以经常生起种种善法,引导我们的生命走向更高的层面 , 朝着更光明 、更积极、 更加安乐的方向进步 。 --摘自界文法师《三日慈心禅》
郝荣
你来说说自己想法吧