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与你相伴成长

积极的心理暗示，会让我们的行为积极向上。敢于

王小凤

积极的心理暗示，会让我们的行为积极向上。敢于追求美好的生活，认可自己的付出，才是成功的开始~

2温暖

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李明亮

温暖了

相关回答

石萍

人生充满烦恼，但如果能以烦恼为契机去勘悟世间万象的本质，从烦恼入手去实现止息烦恼的最终目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。 ——《次第花开》

高翔

我的来访说她习惯性晚睡，可能是刷短视频上瘾。但是通过沟通我发现，她并非短视频上瘾，只是一种心理补偿机制。人到中年，总是身不由己，“长恨此身非我有，何时忘却营营”。忙孩子，忙工作，忙爱人，忙父母，忙朋友，真正属于自己的时间很少很少，所以只有深夜睡前那一点点时间，是属于自己的。因此不舍得睡去，向一个需求不满的孩子，想要一颗糖果。我自己何尝不是如此？孩子上初中之后，我的时间进入快车道。如果一天没有写字，我会宁可晚睡两个小时。当我说，如果今天没写字，我会觉得这一天白过了。听到的人会理解成我有多能坚持。其实不是。因为写字可以舒缓内心，平衡白天的付出感，让我摒弃白日里各种烦忧，享受孤独。所以，已经很不容易的你，不要再指责自己短视频上瘾，你只是付出太多，想要一颗糖而已。

周新梅

很多时候，困住我们的不是事情本身，而是我们对事情的看法。同样的路，有人看到的是泥泞，有人看到的是雨后的彩虹；同样的境遇，有人纠结于失去，有人庆幸于拥有。换个角度，心结就成了风景。新的一天，愿你眼里有光，心里有暖

王义丽

整个宇宙的奇点！整个生命退回到真如这个起点！

谭话

1、好好休息之前工作那么累了，也该允许自己休息一下，可以放空自己，什么都不想。养精蓄锐。 2、接纳内在感受没有固定收入时，难免会感到自我怀疑、焦虑不安、迷茫等等，去觉察它们，允许它们发生。 3、让自己有事可做行动是减缓焦虑最好的办法，去做些被你搁置已久的事情吧，不论是学习、思考，还是健身、旅行。 4、不要放弃社交尽量保持一定频率的出门和社交，和朋友保持联络，有些感受能分享和交流会比一个人扛着好得多。

黄芳

一.重建信任感背叛之所以难以释然:曾经全心全意相信对方，而对方却背着你爱上别人，正因为曾经的坚信不已，造就了如今的痛苦不堪。重建不是，回到过去毫不怀疑，一切如梦般美好的状态。那只会让你:对现状纠结，患得患失，疑神疑鬼，给对方贴上“不可信”的标签，对方做什么都不对，做什么都有目的，做什么都和“再次出轨”有关。真正意义上的重建信任，并非是你和伴侣之间的信任，而是你对你自己的信任。相信自己，在面对不可控的外界，有足够的能力面对，处理。二.如何重建信任 1.接受现实这个世界上很多问题都没有答案，人心更是如此，如果接受了“人心善变”，也就迈出了重建的第一步。 2.真“原谅”还是假“原谅” 很多人选择原谅出轨的伴侣，是被迫的无奈之举。真的原谅意味着，你已经接受了“人心不可控”这件事，放下了不切实际的期待和幻想，你的所有决定都是为了让自己活的更好，而不是寄希望于对方和这段关系。 3.强大的自我才是安全感最大的来源遭遇出轨后涅槃重生的转折点，就是你的任何决定和出发点，都是为了自己。例如离开对方的能力。提升自我价值，提升安全感，成为更好的自己~

你来说说自己想法吧