情说App

与你相伴成长

如同面对一份未拆的礼物其中蕴含的并非焦虑而是一份对未

王倩倩

如同面对一份未拆的礼物其中蕴含的并非焦虑而是一份对未知可能性的优雅尊重

0温暖

0回答

相关回答

崔黎明

当你觉得没有自信，总觉得不如人。 1.停止批评和责难自己。不断苛责自已，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。要对自己温柔点，是建立自信的第一步。可以拿支笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，有没有好处的，如果没有，就及时停止，一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部分，告诉自己做得有多好。

宣雪玲

每个人都是带有伤痛的。然后，不要责怪自己，也不要强迫自己快速去掉伤痛或其他让你难以接受的部分。尝试着在你的内在，给这部分创造一个空间，允许“他/她”的存在。

胡周琴

你就是你，我就是我；你中有我，我中有你；你还是你，我还是我，但我们彼此深爱。

孔德雪

万物都有自己的规律，何时开花何时结果，都是有它自己的时间，无需多言无需多行，顺其天性就好。

孙三丽

父母也要明白，孩子年龄越大，越不喜欢接受太多指令。尤其是10岁以后，孩子们会进入青春期，这一年龄阶段属于人生的第二个叛逆期。父母要注意，在这个年龄阶段，避免给孩子发出过多指令。

孙三丽

焦虑源于对失控的恐惧，而改变焦虑的关键，在于学会掌控自己能掌控的。把目光从宏大的目标转移到一个个小步骤上，每完成一步，都是在积累自信与力量。当你稳步前行，会发现焦虑已被远远甩在身后

你来说说自己想法吧