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与你相伴成长

当我们抱怨过去发生的一切，就等于丧失了力量，白白浪费

那晓旭

当我们抱怨过去发生的一切，就等于丧失了力量，白白浪费了往事要带给我们的成长。

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王倩倩

在某一些角落和心底也曾是不愿被记起的黑暗有花开就有花败只是人们偏爱记录那繁花盛开的景象有人正义凛然，坚守底线也有人唯利是图，不守规则生活本是如此有春夏秋冬，有阴晴雷雨有挫折也有收获有邪恶也有正义有虚假也有赤诚有利己也有无私

张志军

痛苦一直是我们的个性对新成长的抵触。我们很抵触改变，因为我们不太自信，但最终而言，生命运行完好，我们正是自己本该长成为的个体，正经历着我们的成长进化所必经的路程，充分发掘自己的潜能，成为这个宇宙杰出的生命。我们一直处在积极成长的过程中。我们生命中的各个事件不过是些经历。我们的经历不是我们的身份或自我价值，我们不用专注于经历。例如，我们不用说“我是个失败者”，相反，应说“我经历了失败，现在我恢复过来了”。成长不过是改变我们看待事物角度的方法。

于萍

心理暗示是一种通过语言、表情、动作等方式，对他人心理和行为产生影响的过程。它可以是积极的，如鼓励和赞美，也可以是消极的，如批评和贬低。心理暗示的力量往往超出我们的想象，它可以影响我们的情绪、态度和行为。例如，老师对学生的鼓励可以增强学生的自信心，而家长的不当批评可能让孩子产生自卑感。了解心理暗示，有助于我们更好地与他人沟通，营造积极的心理环境。

夏亦秋

慢慢地，会发现其实自己已经被幸福包围

李秀芳

“圆圈日”的“圈”有两重含义：第一个就是物理地点的“圈”。即你要暂时放下种种人事物的干扰，离开充满各种烦恼的工作场合或者家庭场所，给自己找一个安静的避难处。第二个是心理意义上的“圈”。举例而言，在进圆圈日之前，常常先处理好工作，不能开会开到一半然后说要离开了，否则自己心里放不下，也难以进入圆圈日的安静状态。这两种“圈”都很重要。一方面，如果你已经划出了物理距离的界限，就不能带着未完的工作进去；另一方面，如果你已经安排好了工作生活上的事务，但没有划出物理距离，你仍然被周遭种种人事物围绕，这些焦虑来源都在提醒你各类烦心事，因此也很难完全安静下来。由此可见，为身心划一个“圆圈”，两者都很重要，需并行准备。圆圈日作用：首先，我们诞生在这个世界上，每个人都有一条内在的独特的银矿（才能、激情、使命，都深藏在那意识的银矿当中，）为了能触碰那条银矿，就需要进入更安静的环境与意识状态，倾听内在声音，而圆圈日是帮助我们挖到这条银矿的极好的方法。第二点，长期工作会让我们的身体意识积累疲惫，这种疲惫会蔓延到公司的每一个人。尤其是老板的疲惫，很容易自上而下传播开来。如果你是一个身负更大责任的人，那么你就有责任让自己的意识更加平静、更加打开、更加放松，这样才能够带领整个身边的人，去轻松地化解每天接而不断的问题。圆圈日就是非常好的一个去处。第三点，在圆圈日极其安静的过程当中，我们会听到一些独特的信息。格西麦克·罗奇老师曾经分享过，他在一次圆圈日的宁静中，获得了关于钻石的信息，似乎有谁在告诉他，要去做钻石生意。当时的格西老师对钻石一窍不通，也对珠宝不感兴趣。但后来，他真的走进了钻石行业，并且打造了全世界第一的钻石珠宝公司。如果你在圆圈日收到特别的信息，建议试一试。这其实是你的种子的声音，你听见了你的种子在打开。设定你的圆圈日吧，会带给的惊喜

吴小莉

李雪琴在《送一百个女孩回家》中描述自己“红了”之后的生活，坦言让她爆火的短视频段子对她来讲已经是条“走到头的路”，因为现在的日常生活里没有什么开心的事。很多人来找她做各种莫名其妙的事，她又不会拒绝，什么都答应，所以也没有时间做自己的事情，“很痛苦”。作为一名学霸，李雪琴有很长时间在努力做一个乖巧懂事、让母亲骄傲的人。父母离异后，母亲情绪出现问题，她既是母亲最重要的精神支柱，也是她的“出气筒”。初中时，写完作业看电视，母亲就会骂她，李雪琴会忍，还会哄她。她知道要好好学习，千万不能让母亲失望，也不能让别人觉得“因为父母离婚，耽误了孩子”。“不敢让人失望”，从父母到老师，从伴侣到孩子、同事、朋友……由此带来的压抑和疲惫只能自己默默承受。在生活中总是局限自己、活得很累的人，往往都陷入了三个“完美陷阱”。这就是第一个陷阱“我必须让所有人都满意”。

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