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当我们抱怨过去发生的一切, 就等于丧失了力量, 白白浪费
那晓旭
当我们抱怨过去发生的一切, 就等于丧失了力量, 白白浪费了往事要带给我们的成长。
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《我活 你活》 卧闻海棠花 泥污燕支雪
张雪飞
如果你在父母身边总感到愤怒、愧疚或空虚,可能是“创伤纽带”在作祟——他们时而冷漠时而热情,让你难以脱离。觉察这种模式,是打破循环的第一步。
王倩倩
每个人都是独一无二的,你无需讨好任何人,更无需委屈自己。你要敢于遵循自己的内心,敢于随心所欲去做自己想做的事。那种随心所欲的自在,才会真正滋养灵魂。在自己喜欢的状态里,才能更好地生活。 越随心所欲,越顺风顺水,因为都是自己的选择,都是自己想要的,所以最舒服,最高效。你无需在乎他人说了什么,更无需自己带着枷锁,假面,去演绎这一生。置顶自己的感受,多问自己的心,走最适合自己的路。 有时候,舒服自己,就是成全他人。不要把自己装得太好,俗一点,随意一点,真实一点。你真实做人,才能轻松自在地跟周围人交往。人一旦心自由了,所有的内耗也就消失了。而所谓的随心所欲,不过是全然地接纳自己。
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不开心的原因,往往是沉睡多年的需求未被满足~
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但需要避免的是不顾一切,缺乏中长期预测的埋头苦干。
你来说说自己想法吧