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与你相伴成长

人在低谷时勿扰人，人在高处时勿戏人，人在相遇时勿算人，人

马松强

人在低谷时勿扰人，人在高处时勿戏人，人在相遇时勿算人，人在离别时勿毁人，人在争取时要像人，人在放下时才是人。

0温暖

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张俊霞

一个拥有自主学习能力的孩子，他的竞争力不是此时此刻掌握了多少知识点，也不是当下的成绩和分数，而是在面对日新月异的变化时始终保有学习的热忱，有能力应对不断出现的新的挑战。

宗阳

很多时候，我们都觉得自己要更加努力，凡事要“硬扛”一下，如果懈怠了就无法成功。然而，你是不是也有过这样的时刻：身体明明开始报警还硬撑着把事做完；长期熬夜透支自己，觉得睡觉不在这一时半刻，手里的事情更重要…… 其实，坦然承认精力有限，不再事事硬扛、天天硬撑，才是对自己的一种负责，也是对人生的尊重。世间万物各有规律，不必凡事盯着别人的脚步，更不必用“必须怎样”强迫自己。有句话说得好：“别人走得快是他的本事，你走得稳也是你的福气。” 感觉身体扛不住了就歇一歇，心里烦了就缓一缓。不硬撑、不攀比、不勉强，把自己照顾好，把日子过踏实，才能有所收获。

王倩倩

“凡事发生，必有利于我”。新年伊始，万物焕新，一定要给自己换个好心情、好心态。新的一年，要让自己成为情绪的主宰，少发脾气，多开心，允许一切发生，坦然接受一切发生，让自己的心态顶配。新的一年，尽量降低自己的物欲。奉行极简，衣服要少而精，一日三餐，最好自己做。屋子里的那些杂物，能清理全部清理。家越是简单明快，福气越容易双至，而人越是减去物欲，越是会浑身轻松。 2025年，把家庭和工作隔离开，对外，珍惜工作，尽力而为；回家了，把最好的情绪给家人，把守己、守家放在第一位。 2025年，要过平安喜乐的一年，要做一个全新的自己，努力挣钱，凡事看开，灿然前行。最后，祝你，祝我，祝我们，2025年：顺顺利利一整年，开开心心一整年，健健康康一整年。

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在 “毒父母”身边成长起来的孩子，顺利实现分离和独立是件很难的事情，他们往往沉溺于从父母那里得到爱，或想要得到爱，而且会一直保持着一种对爱的高强度的索取模式，几乎没有从父母那里分离和独立出来的勇气和信心。

秦伟

春分，是自然界的“中点”。也是心理上的提醒：别总是向外追，该向内看了。最舒服的状态，不是永远情绪高涨，而是像今天一样—— 白天有白天的热烈，夜晚有夜晚的自由。允许自己偶尔低落，也允许自己睡个好觉。平衡，不是一直站在中间，而是知道什么时候该往哪边靠一靠

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我们跟钱的关系是这个世界上最重要的关系的一种，这里面有很多的与反向形成有关的防御机制，比如说那些一辈子都在忙碌但是没有钱的人，而且口口声声说我不爱钱，这钱太脏，钱太多对我来说没什么用处，实际上是反向形成，他们内心里面有巨大的对金钱或者是物质的渴望，但是他们人格不足以让他们有效率的去工作，并且赚到足够满足自己的物质和精神需要的金钱，反对钱的最厉害的那些人，他们骨子里面可能是最爱钱的，反过来也是一样的，就是一个人如果把他的全部的情感和精力都投入到赚钱上面，有可能他们需要的不是钱，而是爱。比如说青春期的孩子他们可能会处在一个假性独立的状态，如果我们给他什么建议的话他们会坚决拒绝，是因为他们整个人格还没有足够的独立，所以稍微的侵犯就可能让他们人格崩溃，所以他们就表现出过度独立的那种样子，但是实际上是反向形成。有一句话叫做我的青春我做主，我的人生我做主。实际上越强调这样的人，他的内心里面对他人有更多的依赖，真正的独立的健康的人格是什么样子的呢，如果一定要描述一下大概是那种无可无不可的状态，那个意思就是你这样也可以那样也可以，都不足以攻击到我的独立性和我的边界。因为我的人格真正的足够的强大，但是这是非常理想化的一个状态，我不知道这个世界上有多少比例的人已经达到了这种状态，但是不管怎么样这是我们努力的方向。越抨击某件事情，可能内心越渴望一些事情。我们越是反对的东西，有可能是我们越需要的。所以有的时候不能反对得太过分了，会露出狐狸尾巴。

你来说说自己想法吧