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在 “毒父母”身边成长起来的孩子, 顺利实现分离和独立是
那晓旭
在 “毒父母”身边成长起来的孩子, 顺利实现分离和独立是件很难的事情, 他们往往沉溺于从父母那里得到爱, 或想要得到爱, 而且会一直保持着一种对爱的高强度的索取模式, 几乎没有从父母那里分离和独立出来的勇气和信心。
3温暖
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思思
温暖了
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何雪莹
当你不再低估自己,不再自我设限,就有机会拥抱全新可能。把“我不行”换成“我试试看”,把“等明天”换成“就现在”,鼓起勇气、坚定向前,终能抵达一个又一个彼岸。
杨飞
真诚善良是一种能力,而不是意愿。
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学大师王阳明有一个观点,叫“知行合一”。也就是说,知和行是一体的。他还有一个观点是:“知而不行,只因未知”,意思是如果你知道了而不去行动,其实还是一种无知。
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“女孩子请注意,你也许会幸运的在梦中见到白马王子的形象,但是不要以他作为择偶标准,因为现实生活中能接近这一形象的男性太少太少了。如果你认为你的男朋友就是接近这一形象的人,那么,你很有可能是被爱情冲昏了头。你在男朋友身上看到的优秀品质,实际上不是他所有的,而是你自己心目中的王子所具有的,你只是把心中的形象投射到了男朋友身上。你是昏头了,但是,这种昏头是难得的,幸福的。”
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我们可以尝试识别出内心对自己的评判、打击、否定、贬低的声音,听一听我们对自己说了多少次“不行,不可以,不应该,怎么又这样?”,我们也可以尝试去追溯这些声音的真正来源。 我们并不是活在一个必须要怎样的世界,而是一个怎样都可以的世界。 只是因为我们内心住着一个绝对禁止性超我,而我们需要不断地让自己符合这个超我的标准和要求,所以我们会对自己有许多评判和攻击。 想从评判攻击的状态里走出来: 1.识别出内在严厉的禁止的声音,并开始质疑这些声音。 2.问问自己真正想要什么,想要怎么做。 3.尝试遵从自己的心,按照自己的心意去做,可以从小事慢慢做起。
你来说说自己想法吧