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爱自己就是真实地投入爱恨情仇的关系体验中,不再回避任何冲
侯智慧
爱自己就是真实地投入爱恨情仇的关系体验中,不再回避任何冲突,始终审视脑海中下意识浮现的任何理念,去勇敢地探索冲突背后的情感。
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个人成长
相关回答
张凤琴
微以致远 师泽如山 祝福生命中的每一位老师们节日快乐!!! 皓月映空 阖家团圆 祝福路过的每一位伙伴中秋节快乐!!! 献给每一位爱生活的你.……
林晓燕
听着来访者的倾诉,抓住重点,引导她改变信念,放大格局。最后心情愉悦地结束,真心的祝福 感恩得失平衡
李娜
周末外出顺手拍了一组照片,北方的秋天秋风萧瑟,有时候也会在阴雨天气让人瑟瑟发抖。让人不禁想到心理咨询中会提起的和匮乏相关的话题。 来访者匮乏的爱,匮乏的资源,匮乏的支持,以及不忍直视,甚至让人有点心疼的匮乏的内在,那是一副怎样血淋淋的样子啊。 在整个心理咨询过程中,都可以看到来访者因为匮乏以及匮乏带来的“我是不够好的”“我是不重要的”“我是不值得被爱的”负面的自我评价和感受。在ta心里,自己是那样的糟糕,本来可以用来更好的发展社会功能的能量,都用来弥补早年就形成的匮乏感。匮乏感是如此的影响人的一生。 而心理咨询可以做些什么呢?可能就是让来访者感受到自己是怎么看待和对待自己的,也许有一些新的可能性可以发生,比如让来访者感受到爱,感受到被爱着,也感受到我可以爱人,也可以爱自己,爱想爱的一切。#保持热爱奔赴山海 #爱与被爱 #美 #心理咨询
冯红艳
周洋说:卡粉是因为有皱纹了。王蒙一脸懵。 看了除了想笑,也觉得是真爱。 好的关系是可以互怼,又能相互扶持的。坦然接受那个“讨厌鬼”是自己朋友、战友,很重要,有时候要为对方拼命,有时候又想踹对方两脚。 如果只是好,关系是不稳定的。 我一个来访,她的亲密关系中总是被照顾的好好的,像是被妈妈照顾的孩子,无微不至的被爱着。可另一方面对方也会把极致的恨、愤怒投射到她的身上。极致的爱与极致的恨,关系中体验冰火两重天。 前两天她说:被这么照顾真好,一直如此就好了。 问她:会一直这样吗? 王蒙说:给周洋大嘴巴子。 再感慨一下,她们的友情是真爱! 最近我是王蒙的粉!
蒋蓉
A 你说的没有错,可是我真的不知道要怎么做才能成为他,如何才能在这件事情上让我硬气起来? B 你可以回家拿出一张纸,拿出一支笔,然后写出他身上有什么吸引你的,一条一条的写下来。你会发现他吸引你的部分恰恰是你想要拥有的,或者你想要有这么一个人可以这么对自己的。 A 我喜欢他对我温柔的语气,还有他对我很耐心很细心,觉得他是一个很温暖的人,然后感觉他情商也很高。沟通能力也强,这些都是我想要拥有的。 B 对呀,与其求他温柔以待,给你足够的那种安全感,那不如去成为他,让自己成为一个温柔的人,对自己温柔,给自己足足的安全感。那与其欣赏他的沟通能力,不如锻炼自己的沟通能力,让自己成为一个闪闪发光的人呐。那只有这样,你才能从求别人来爱你那种执着中解脱出来。 A 道理都懂,可是还是会伤心啊。 B 如果道理懂了,你还是依然痛苦不堪,那说明你没有真正的行动起来。当你真正开始行动起来了,不管是修复自己童年的伤痛,还是学习一些沟通技巧,去做一些平时不会做的事情。去突破自己,走出去,你就会遇见那个不一样的自己,你要知道我们遇到的每一个喜欢的人都可以让我们更好的看清自己。认识自己。我让你去成为他,并不是说让你去变成和他一模一样的人,而是要学会把你觉得好的这个特质对你成长有帮助的这个特点变成自己的一部分。让我们自己的内在变得更加的圆满。 A 照你这么说,这个世界上我们不需要伴侣了,只要成为他就可以了。 B 当然不是,当我们内在圆满的时候,我们吸引来的伴侣也是圆满的,你会体会到更美妙的亲密关系。不会永远就是索取和被索取的关系。
田大朋
婚姻是一本共同执笔的书,开头是怦然心动的序言,内容需要两人用日夜去填充热恋时的甜蜜,是书里烫金的标题,而真正的重量藏在那些平凡的墨迹中,是争吵后依然留好的那盏灯,是沉默时也能读懂的眼神,是习惯把我悄悄换成我们的默契,好的感情不是没有裂痕的完美瓷器,而是用理解做金边,让每道伤痕都成为独特的纹路,它需要春天的浪漫,更需要冬天的相互取暖,要记得初见时的心跳,更要拥抱彼此成长后的改变。所谓白头偕老,不过是在岁月里一次次重新爱上对方,把柴米油盐过成另一种风花雪月。
你来说说自己想法吧