这几年我变得不喜欢亲密关系，以前无论是同学同事朋友家人，

这几年我变得不喜欢亲密关系，以前无论是同学同事朋友家人，我都喜欢依赖她们，亲近他们，遇到困难习惯让他们帮我处理解决，但是这几年受到的一些伤害人际关系上发生的一些事情，我不知道是我成熟了还是内向了，变得话越来越少，以前依赖的家人同事朋友现在我都和他们拉开距离，在家里几乎是关门也不喜欢与家里人说话，上班我有自己独立的办公室也不愿意和同事说些乱七八糟的，没有要紧事我几乎是不社交不说话的，甚至他们靠我太近我会很反感，感觉边界被侵犯，会让我感到焦虑，我的生活现在就是看书，看专业课，刷手机，工作，除此之外，别的事情我是一点也不想参与，没有以前年轻时候的活泼开朗的尽头了，可我才28岁，我是抑郁了？还是成熟了？我怎么搞不清了。