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能改变自己的是智者,想改变别人的是糊涂人。人该学会修正自
白雪峰
能改变自己的是智者,想改变别人的是糊涂人。人该学会修正自己,而非强求他人。 人生有三把关键钥匙:接纳、改变、放下。接受不了就调整,调整不了就释怀。 生活本就是一场体验,体验的总和便是人生。放下焦虑,敞开胸怀,才能拥抱自我;若已拼尽全力,便顺其自然就好。
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个人成长
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马丽丽
爱的五种语言,在婚姻中,我们采用不同的爱的语言来向伴侣表达爱意。 第一种,精心的陪伴,聊天,一起做饭,一起玩。 第二种,肯定和浪漫的语言,夸奖和赞美。 第三种,身体接触,牵手,拥抱,亲吻。 第四种,赠送礼物,重要节日、纪念日送礼物,礼物要用心。 第五种,服务的行为,如帮对方倒杯水,打扫卫生时搭把手,吃饭时帮对方剥个虾。
李晓蕾
今日学习心得:咨询师穷极一生受得训练就是把自己的情绪调动到陪伴来访者情绪上。
王芳
原生家庭很难逃离,没有爱就没有恨,与其逃离,不如化解与原生家庭的种种矛盾纠葛 化解掉,即使你在此处,亦可以稳稳的坐在位置上,坐看云卷云舒,静听花开花落
吕丹
潜意识还会影响我们的记忆和日常行为。例如,有时候我们会突然忘记几分钟前还记得的事情或朋友的名字,并非是真的遗忘,而是这些明确的思想变成了潜意识,至少是暂时与意识分离了。潜意识也会注意到我们没有刻意去关注的事物,并影响我们待人接物的方式。比如一个人闻到某种熟悉的气味,可能会唤起早已被遗忘的童年记忆;有人无意识中听到远处轮船的汽笛声,可能会想起不愉快的经历而导致情绪变化。 此外,潜意识还与我们的直觉、预感有关。它能够帮助我们注意到过去不曾注意到的事物,并将其保存在大脑中,最终形成直觉和预感。我们对自己和他人的看法、对生活中日常活动意义的理解、快速做出关乎生死的判断和决定的能力,以及在本能体验中采取的行动等,很多时候都由潜意识决定。
胡艳丽
总有人催你"快结婚",却没人问你"是否准备好"。 婚姻不是人生必选项,而是加分项。 比起焦虑地填满时间空缺,不如先填满内心的力量仓: √ 经济独立是底气 √ 精神丰盈是魅力 √ 清晰的自我认知是指南针 当你成为完整的圆,婚姻才会是锦上添花,而非雪中送炭。 —— 永远记得,花期不同,但绽放的权利在你手中。
孔德雪
父母期待孩子一直都展现好的部分,然而孩子就是展现父母不好的部分。
你来说说自己想法吧