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人的生命能量 会在关系中得到涵养 好的关系就像滋润的土
周璐
人的生命能量 会在关系中得到涵养 好的关系就像滋润的土壤 激活了我们的生命之树 我们需要能被接纳、共情的关系 它像一个容器 装得下我们所谓好的、不好的部分
1温暖
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刘新宇
温暖了
相关回答
谢芳媛
你觉得父母应该为他们对待你的方式,负责,其实不然他们对待你的方式,应该由你来负责只要你能练习这个思考方式,父母行为上的改变,就是你最好的证明,最棒的事,即使父母没发现,你也可以让他们知道金,彼此鼓励,所得到的和谐,比苛求而来的和谐,更令人喜悦。
谢芳媛
有些人希望通过伤害自己来惩罚他人,彰显自己内心的正义,来证明对方是个“坏人”。这是一种道德自虐,通过忍受虐待、伤害自己来获得道德上的满足感。 还有些人,在小时候常常被忽视,只有在遇到危急关头才会获得一些额外的关爱。这种经历使他们相信只有让自己陷入困境,深受伤害时,才会获得关爱。 自虐者看似可怜,但是若是获得关爱,其境况反而会更遭。因为这验证了他们心里的预言:只有我如此糟糕,才能获得关爱。 然而对其的帮助还是需要的,有边界的适当的帮助,更多的是为自虐者树立榜样。在自虐者面前能够保持自己,做到自尊自爱,随着关系的交往,自虐者或许会向你学习你的这种优良品质,最终也能做到自我关爱。
张露露
“你们愿意坐下来谈,就已经赢了第一步。 少用‘必须’衡量爱,多用‘我们’聊未来: 她要的是‘被规划’的安心,你要的是‘被看见’的温暖。 试着把‘你不懂我’换成‘我需要你’, 矛盾就会从‘战场’变成‘一起解决问题的起点’。 慢慢来,信任是攒出来的,日子是过出来的。
王冰冰
一旦我们遇上总是不断消耗自己的人,就要学会及时止损,越早离开越好,不要给自己受伤的机会。交际不是扶贫,相爱不是消耗,如果一方一味地消耗,换来另一方的变本加厉,这只能助长了恶,并非是善举,而是悲剧的上演。
刘全荣
自我关怀是指个体在面对困难、挫折或痛苦时,能够像对待朋友或爱人一样,以理解、接纳和关爱的态度来对待自己。这种态度并非自怜或自我放纵,而是一种积极、健康的自我照顾方式。 举个例子来说,假设一个人在工作中遇到了重大挫折,如项目失败或被领导批评。在这种情况下,缺乏自我关怀的人可能会陷入自责、沮丧甚至绝望的情绪中,难以自拔。而具备自我关怀能力的人,则会以更温和、更理解自己的方式来面对这一困境。他们可能会对自己说:“每个人都会遇到困难和挫折,这是正常的。我已经尽力了,现在重要的是从中学习并继续前进。”他们会给自己一些时间和空间来平复情绪,然后积极地寻找解决问题的方法,或者寻求他人的帮助和支持。 在这个过程中,自我关怀体现在以下几个方面:首先,他们接纳了自己的失败和情绪,没有过于苛责自己;其次,他们以理解和同情的态度对待自己的困境,给予自己安慰和支持;最后,他们积极寻找解决问题的途径,努力走出困境。 通过自我关怀,人们能够更好地应对生活中的挑战和困难,保持积极的心态和情绪状态。这种能力对于个人的心理健康和幸福感至关重要。同时,自我关怀也有助于提升个体的自尊和自信,使他们更加坚定地走向未来。 需要注意的是,自我关怀并不等于放任自己或逃避责任。它强调的是在面对困难和挫折时,能够以一种更加健康、积极的方式来对待自己,从而更好地应对生活的挑战。
王颖
时间会告诉你,一些人对你的拒绝,其实是一种成全。 前几天有人问我,时间是不是万能的 有时候,它是~
你来说说自己想法吧