情说App

与你相伴成长

蝉用七年黑暗换七日光明，珊瑚在深海筑造斑斓城池。不必追

赵莎莎

蝉用七年黑暗换七日光明，珊瑚在深海筑造斑斓城池。不必追问值不值得，每个坚持的瞬间都在重塑命运。悬崖边的野百合，永远朝着深渊怒放。

2温暖

0回答

拉胡

温暖了

#

个人成长

相关回答

宋小漫

心理咨询，不是强行拆开花苞的粗鲁，而是提供合适的阳光雨露，静待那朵被淤泥滋养的花苞，在自性的觉醒中悄然开放，在风来时起舞。

祁华

早安心语：眼盲看不见花朵，耳聋听不见鸟鸣，这是不是最遗憾的？不是最遗憾的莫过于心盲，精神上的闭塞狭隘面对广阔丰富的世界，于是错愕于是退缩于是自我隔绝或傲慢自大，这世间没有在心里留下任何痕迹和感动；这样的心盲比眼盲更加遗憾了！

赵义强

每个人的成长，本质上都是一场不断认识自己、接纳自己、重建自己的过程。我们都会在关系里受伤，在选择里迷茫，在过去与未来之间摇摆不安。这些痛苦不是你的错，而是成长必经的功课。真正的成熟，不是变得无坚不摧，而是学会温柔而坚定地守住自己：允许自己脆弱，也允许自己慢慢变好；接纳过去的遗憾，更珍惜当下的每一步；分清自己的课题与他人的课题，不被外界的声音轻易打乱内心。成长的意义，不在于完美，而在于越来越清醒、越来越自洽、越来越有力量。你不必急着成为谁，只要走在成为自己的路上，就已经足够好。

张凤琴

经济学家保罗·萨缪尔森有个著名的幸福公式：幸福＝效用／欲望这个公式告诉我们，幸福感类似于满足感，它实际上是现实的生活状态与心理期望状态的一种比较，两者的落差越大，则幸福感越差。我们在人际关系中的幸福感常常和我们的期望有关，而进行恰当的期望管理则更容易让我们收获幸福。我们在咨询中常常遇到那些因为期待过高而让关系被破坏的人。 ta希望伴侣或者父母如自己期待的那样为自己承担，或者ta持续的为伴侣或者父母承担而没有得到期望的回报，于是冲突就产生了，失望就产生了，痛苦、愤怒、委屈、悲伤等情绪也产生了。在生活中，我们需要学习管理和调整自己对别人的期待，以及管理和别人对自己的期待。需要常常审视自己，我们对父母、对伴侣、对孩子是否有不切实际的过高期望，这个期待不仅伤害了他们，也令我们自己痛苦。同样的，我们也要去看看父母、伴侣、孩子亦或者其他人是否对我们有不切实际的过高期待？我们能够为这些期待去负责吗？我们能够挣脱这些期待为自己而活吗？如果我们把自己的幸福建立在对他人的期待上，那我们常常会有不安全感，会患得患失，因为他人没有义务为你的期待负责，他人的行为也不是我们能够控制的。没有一个生命能够为另一个生命负责。每一个生命只能为自己负责，每一个生命的目的都是成为ta自己，而不是去成就别人的期待。

那晓旭

拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成熟都是从失去开始。 --白先勇

蒋营宜

有人问什么是自我成长，自我成长的结果就是心智成熟。那么怎样才算心智成熟了呢？有4个表现： 1.不带敌意的拒绝。 2.不带诱惑的深情。 3.不带羞耻的需要。 4.不带歉疚的离开。

你来说说自己想法吧