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拥有的从来都是侥幸,无常才是人生的常态, 所有的成熟都是
那晓旭
拥有的从来都是侥幸,无常才是人生的常态, 所有的成熟都是从失去开始。 --白先勇
2温暖
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飞泉如雪
温暖了
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谭丽梅
情绪清理是当下看似不能即时收获什么,但从远期来说是非常重要的,是挖护城河。
王义丽
家是心灵的港湾 家中实现了妻子丈夫的重新生长 家中实现了孩子羽翼的丰满 家中实现了中西文化的探索 家中实现了每个人潜能持续开发 家是爱的结晶
孟月欣
我们生命中最大的一个问题是僵化。僵化的地图会紧紧的锁上成长中的某些画面,比如身份认同、单一的意义感、局限性的信念等等,这样的一种僵化就创造了我们生命中很多方方面面的问题,但是我们很多人都不自知,甚至传递到了下一代。 现在我们开始觉察练习如何从僵化状态里进入到流动的状态里,通过这样的练习,就可以创造一些新的可能性给自己,也能把这种榜样传给下一代。
史冬英
第18天 当爱情变淡的时候 不论如何轰轰烈烈的爱情,也总有变淡的那一天。 忍受不了平淡的人,在这一刻会选择离开,去寻找下一份激情。但事实是,当爱情变淡的时候,真正的爱才开始浮现。 能维持一生的从来不是激情,而是亲情。 当爱情变淡时,你才能能看清那个人光环下的真面目,此刻如果你依然愿意和他一起过三餐四季的日子,那你才是真的爱他,而这份爱就是足以温暖生命的亲情,像美酒,越是经历风雨,越是醇厚甘甜。 而那些不断寻找激情的人,将终究跳不出厌倦,再新鲜的人,演上几十遍同样的故事,也是无趣。
刘鸿雁
我们的大脑“瞎编能力”一流,而且大脑最擅长欺骗的人就是我们自己,"自我攻击"就是这个骗局的衍生品。 因为我们的大脑是有点简单的,“大脑”所谓的解决问题,不意味着一定是在现实层面上解决问题,而只是让你“认为”、让你“相信”问题被解决了而已。 它的任务只是让你相信问题被解决了,至于是不是真的解决了问题,对大脑来说,那是不重要的。 对于我们的情绪,大脑有一种常用的处理方式,叫做“合理化”。也就是给这个情绪提供一个“解释”,当这个情绪获得了一个解释之后,我们就会认为这个情绪是合理的、可接受的。 “因为我很差劲,所以别人才会故意惹我生气;因为我就是个垃圾,所以才总是失败;”这样的解释对我们的大脑来说,是“合理”的。 自我攻击的作用,是给那些令我们不舒服的事情一个合理的解释。 在遇到令我们一时无法理清的事情时,寻求解释(也就是编故事)是我们大脑的第一反应,大脑首先要去解释这件事。 你习惯了将问题产生的根源都归结于“我”,所以才会习惯性的自我攻击。
马鸣君
在对孩子的教育过程中,许多家长都面临着一个重要的问题:是应该控制他们的行为,还是应该引导他们?在这个问题上,我认为,对孩子的教育,不能仅仅依赖于控制,而更应该注重引导。 首先,我们要明白,孩子们并非我们的附属品,他们是独立的个体,有自己的思想和情感。如果我们只是简单地通过控制来要求他们按照我们的意愿行事,那么这不仅会扼杀他们的独立思考能力,也会让他们感到压抑和束缚。因此,我们不能仅仅依靠控制来教育孩子。 相反,我们应该通过引导的方式,让孩子们在自我探索和学习的过程中,逐渐形成自己的价值观和人生观。我们可以为他们提供各种资源和机会,让他们自由地去尝试和体验,从而激发他们的好奇心和探索精神。在这个过程中,我们的角色应该是一个引路人,而不是一个指挥者。 此外,引导式的教育方式也有利于培养孩子的责任感和自我管理能力。当我们给予孩子一定的自由度时,他们就需要学会如何自我管理,如何做出合理的决策。这种过程虽然可能会遇到一些困难和挫折,但对于孩子的成长来说,却是非常重要的。 总的来说,对孩子的教育,不能控制,要引导。这是因为,只有通过引导,才能真正激发孩子的主动性和创造性,让他们成为具有独立思考能力和自我管理能力的人。而这,也是我们作为家长,最应该追求的教育目标。
你来说说自己想法吧