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《规矩和爱》一书中曾说道：在没有规矩的爱中长大，孩子失去
杨丽琴
《规矩和爱》一书中曾说道：在没有规矩的爱中长大，孩子失去了感恩； 在没有爱的规矩中长大，孩子学会了自卑；在没有规矩也没有爱中长大，孩子失去了敬畏；在规矩和爱中长大，孩子学会了谦卑和自信。
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朱丽娜
很多人会发现，自己的某些关系特别累，总是在无止境地付出，而对方只会索取。 这时候，你要学会设立边界。设立边界的意思不是冷漠，而是清楚哪些是你的责任，哪些不是。 比如： 父母希望你过他们想要的生活？不好意思，这是他们的期待，不是你的义务。 朋友情绪不好，总拿你当垃圾桶？你可以安慰，但不必24小时待命。 伴侣希望你改变自己来迎合他？你可以调整，但不该彻底丧失自我。 不是所有人的情绪，都需要你买单。别做“情感提款机”，别让关系变成单方面的能量消耗。
郭佳丽
最近《我的阿勒泰》很火 李娟也火了 接受了很多采访 她说： 她的写作 精确的去衡量了别人的情感。 去把握了别人的态度。 这是一种算计式的写作。 从来没有一个作家，这么坦诚的表达过自己的目的和行为 不仅对自己极度坦诚 她想干什么就干什么，从来不逼迫自己，不压抑自己，想干啥就干啥 对他人也极度坦诚 一个对自己坦诚，且对他人如此坦诚的人 怎么可能不成功 最后 我觉得，我跟她有点像了 我不怕面对自己的不堪 也不怕把自己的不堪坦诚给别人 因为 好的，坏的 全都是我 如果不着相的话 这世界哪有什么好坏之分呢
周晓钤
所有的关系都是双向的奔赴，所以不要对他人有所期待。
史冬英
原生家庭的爱与恨（7） 原生家庭的模式是会代际遗传的，这或许才是原生家庭特别重要的一个原因。 比如一个在重男轻女的家庭中长大的女孩，她习惯了被不公平对待，她就会慢慢认同女孩就是不值得被重视的这么一种观念。那么有一天她当了母亲，她也会不自觉地推行重男轻女的教养方式，她会把自己不是男孩，没有办法享受男孩的特权的愿望投射给自己的儿子，让他代替自己去放肆享乐，同时她会把自己作为女孩时所受的苦让自己的女儿再受一遍，这是她对自己是女孩的愤怒的投射，她绝不能接受这样的不公平只有她一个人承受过。 这就是原生家庭的代际传承，其中的原理和过程远非爱恨那么简单，它更多的其实是一种内心的认同，哪怕万分痛苦，也依然坚信这一切都是应该的，甚至认为这就是自己的命，是这个家庭的运。 然而命运只是因为你不自知，如果你可以打破原生家庭的循环，那么“改天换命”并不是没有可能。
王义丽
心中有爱 万物有灵
张俊霞
情绪认同是人的基本需要。告诉别人他们有权感到愤怒——“你应该生气，应该懊恼”，这种煽风点火的方式似乎有悖直觉，但当我们准确地传递这一信号，以一种理解和同感的出发点来认可他们的情绪，神奇的事情就会出现。
你来说说自己想法吧
