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原生家庭的痛,只有自己知道,咨询师只是一个陪伴者,在你的
姜建萍
原生家庭的痛,只有自己知道,咨询师只是一个陪伴者,在你的生命故事中,助力你更快、更容易突出它的重围。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
王倩倩
这口气不是争强好胜的戾气,是“我虽温和,却有底线”的骨气。有了这骨气,走路才稳,活着才真。
石萍
把青春期的孩子当“不靠谱的领导“(三) 把孩子当“领导”,家庭气氛更和谐。把孩子当“领导”,还有一个明显的好处,就是你会发现情绪原来没那么难控制。当“领导”慢吞吞时,你本想上前去催,可一想这不礼貌啊我总不能对领导吆五喝六吧!说不定人家“领导”有自己的想法呢? 当“领导”犯错了你本想用一副过来人的语气教训:“看吧,我早说你了,不听劝这下后悔了吧。”但你就忍一下忍住了,人家毕竟是领导我们总不能对领导发脾气、甩脸子吧? 哪怕“领导”的抉择真有问题,我们心里再不舒服也不好意思说,嘴上还得支持道,“没关系,下次就有经验了”、“有什么需要我做的尽管说”。你看是不是一下子就和谐了……
田大朋
在人际交往中,学会保护自己是非常重要的。无论是在工作场合还是个人生活中,保持一定的自我保护意识,能够帮助我们避免不必要的伤害和麻烦。保护自己并不意味着拒绝与他人交往,而是在交往中保持清醒和理智,确保自己的利益和安全。 1、设定明确的界限是保护自己的第一步。在与他人交往时,清楚地知道自己的底线和原则,并勇敢地表达出来,可以帮助我们避免被他人侵犯或利用。无论是时间、情感还是物质上的付出,都需要有一个合理的限度。学会说“不”,是保护自己不被过度消耗的重要技巧。 2、保持警惕心态,尤其是在与不太熟悉的人交往时。了解对方的背景和动机,避免过早地透露个人隐私和重要信息。特别是在网络交往中,更要注意信息的保护,避免因为轻信而遭受损失。 3、选择信任的人交往是保护自己的有效方式。在人际交往中,信任是建立关系的基础,但信任需要时间的考验。在充分了解对方之前,不要轻易将自己的信任和资源托付给他人。选择那些在关键时刻表现出可靠和诚实的人作为朋友和合作伙伴,能够为我们提供更安全的社交环境。 4、学会管理情绪,保持理性和冷静。在面对冲突和压力时,情绪容易让我们做出不理智的决定。通过情绪管理技巧,如深呼吸、冥想或运动,能够帮助我们在紧张时刻保持清醒,做出对自己最有利的选择。 在人际交往中,保护自己不仅是为了避免伤害,也是为了更好地与他人建立健康、持久的关系。通过设定界限、保持警惕、选择信任的人交往以及管理情绪,我们可以在复杂的人际网络中游刃有余,享受更安全和愉快的社交体验。无论何时何地,记得始终把自己的安全和利益放在首位。
凤凤
什么是成长?无非是苦难72变,熬过万丈孤独,笑对八十一难。有句话说的特别好 :人生如逆水行舟、但是人生也妙在可以逆流而上,就算风浪再大,只要勇往直前,再渺小的扁舟也有低岸的时刻……在渺小的星辰也有闪光的时刻,所以别辜负别辜负每一段时光,也别辜负每一刻自己
梁芳
没有人能让我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。 说到底, 是我们选择了自己的感受, 我们选择了愤怒,我们选择了悲伤
王倩倩
有些人,总是口无遮拦。只要遇见熟人,就开始吐槽自己的家人,把爱人的糗事当谈资,把爱人说得一文不值,贬低得一无是处。这种行为,会对夫妻关系造成毁灭性的打击。孩子也会因为父母的言行而受到影响,甚至产生自卑和不安的情绪。 家,是一个共同体。让爱人在外面丢脸,丢的不是他自己的脸,而是整个大家庭的脸。人家会因为你的话,而看不起你和你的孩子,甚至会因为你的话,让整个大家庭蒙羞。夫妻之间的感情,会因此而破裂,一个原本和谐美满的家庭,也会因此变得支离破碎。 吐槽或许能带来短暂的心理平衡,但在外人面前贬低、抹黑、诋毁家人,大肆宣扬家人的糗事,却是一大忌。这不仅关乎个人修养,更是对家人尊严的践踏。管好自己的嘴,尤其是在外人面前。不要什么话都往外说,不要为了一时口舌之快,而损害了家人的形象和家庭的和谐。
你来说说自己想法吧