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与你相伴成长

今天是第34个世界精神卫生日，今年的活动主题为：人人享有

胡周琴

今天是第34个世界精神卫生日，今年的活动主题为：人人享有心理健康服务

3温暖

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陌上花开

温暖了

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个人成长

相关回答

朱丽娜

当感觉烦躁，压力，无聊，痛苦时： 1.晒晒太阳，摸摸花草大树，接触自然万物 2.爬爬山跑跑步，感受大地的归属 3.与同频的人聊聊天

邢松

看看这个经典的经济学例子：假设要做你如下选择： A：一定能拿3万美元。 B：80%的概率拿4万美元，20%的概率一无所获。你如何选择？大多数人会选择A。为了避免风险，人们本能地会放弃更多的利益。这个道理，人人皆知。现在，再来看下面的一个选择： A：一定损失3万美元 B：80%的概率失去4万美元，20%的概率一无所失。现在你会怎么做？面对如此选项，绝大多数人会选择B。相比于得到，人们对失去的感觉，会更加强烈。相较于未知的幸福，熟悉的痛苦更容易忍受多了！

单君

我们常常对发生在我们身上的美好，视而不见或者很健忘。所以我们需要一个能看见你的美好，并可以定期提醒你的人。时间长了，我们就内化这些美好记忆，这些美好就成为你生命中默认的心理模式。

赵菲

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刘艳红

定位能力——所谓的定位是知道自己是怎样的一个人，知道自己想要什么，知道自己看中什么，常常反省是否对孩子的期待有越界的行为，是否对孩子的期待是为了满足我的定位分离独立个体的能力——倘若父母不能意识到我们和孩子是完全独立的两个个体，便会常常迷失在孩子的世界与感觉里。有独立意识的父母，不会为孩子的不快乐或痛苦去负责。我们会为孩子创造爱与接纳的安全环境而负责

朴美花

柑胎水，老檀香，清空自己，等待心的旅程

你来说说自己想法吧