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与你相伴成长

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龚辉

1.自己提升了，对方尚在原地 2.对方失去了吸引力 3.对方不了解自己 4.意见不合 5.有了第三者 6.因为孩子或者工作忽略了对方 7.移民或者工作使我们两地分隔 8.家中的老人使我们关系紧张

姜欣

生命的序章，从第一声细胞搏动便悄然落笔。 37℃的恒温怀抱，羊水包裹的全然庇护，千年的家族基因与血脉传承，藏着先祖的期待、坚毅、隐忍与轮回。听觉、触觉、情绪，都刻进潜意识，成为人格最初的底色。母亲的情绪，是胎儿世界的天气；被安稳接住的人，一生自带底气。我们一生的焦虑、敏感、缺爱、怕被抛弃，源头都藏在那十个月里。看见，不是为了责怪，而是为了治愈那个曾经在黑暗中渴望温暖、自由与安稳的小小生命。从此，做自己一生的温暖母体。

曾广胜

许多人混淆了 "被需要"与"被爱", 将依赖误认为亲密，最终在关系中失去自由。亚隆《存在主义心理治疗》

郭佳丽

你完不成的课题你的孩子会继续去做，直到通关。比如人情世故、赚钱、考学、性格缺点⋯•••会一直循环如果你有能力跳出来，你的孩子大概率就不会有这个问题

朱宏

小C姑娘很困惑：明明自己是个女孩，不过是平时不怎么小肚肠的人而己，为什么他就把自己当“兄弟”？他确是一个男生中过阴柔特征的一位，小c姑娘很想知道：他凭什么把自己当兄弟？回答：小c，你就是个姑娘，在你的生活圈中，只有一个人把你当兄弟，并不能说明你男性化，你也不需要执着求证他的认可。当然，你也可以大胆当面表白自己的疑惑，一个不敢确认自己性别的人才会对其他人性别有误判。

冯二玲

第240天改变坏习惯我们每个人都会受不良习惯的困扰，很多人也尝试过去做出改变，但却很少有人能够真正的改掉自己的坏习惯。在一次次的挫败后，不少的人会觉得习惯是没法改变的。你可能心里会说，“我知道天然的食物确实对我的身体有好处，但是我已经习惯了经常吃泡面和炸鸡，我该怎么办呢？”如果真的想要改变你的习惯，是有办法的，那就要学会用健康的习惯来替换不良的习惯。我们的习惯回路，常常是由三个阶段组成，分别是暗示、惯常行为和奖赏。想要改变，我们需要的就是打破旧的习惯回路，建立新的健康的习惯回路。具体来说，你要用一个新的惯常行为来代替旧的行为。当你看到一个泡面的广告时，它通过怎样的方式，来引起你的食欲，这个方式就是对你的一个暗示。紧接着，就到了惯常行为，也就是我们最通常会采取的行为。你可能就会收到暗示的激发，会去买一碗泡面来吃。在你完成惯常行为之后，自己好像得到犒劳一样，吃了泡面使得味觉得到满足，也能使肚子感到充饥。如果你认识到了吃泡面是不健康的，想改掉这个习惯。那么下次产生食欲的时候，你可以提醒自己不必去吃泡面，而是去吃一个新鲜的苹果。这样一来，你就建立了新的习惯。你收到暗示引起食欲，采取了吃苹果的行动，自己仍然感到能量得到补充和尝到新鲜味道，这就是改变习惯后，所获得的犒劳。在这个新习惯里，习惯发挥作用的回路并没改变，在只是在选择的对象上发生改变而已。所以说要想摆脱坏习惯的影响，就要从“惯常行为”入手，通过建立新的惯常行为，能更容易地把健康的习惯替换不良的习惯。

你来说说自己想法吧