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与你相伴成长

光明与阴影相伴而生，完整源于接纳对立面。——荣格没有

魏颖

光明与阴影相伴而生，完整源于接纳对立面。——荣格没有人能永远正能量，有开朗就有emo，有勤奋就有想躺平。不必为自己的敏感、内向或任何“缺点”而耿耿于怀，更自己较劲。允许自己有“不OK”，活得真实比假装完美会更舒服的。

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王胜

许多人在放弃抗拒和接受事实之前，似乎都得体验大量的痛苦才会宽恕。只要他们接受事实，一个最伟大的奇迹就会出现：通过那些看似邪恶的东西，本体的意识被唤醒，痛苦转变成了内心的平静。世界上所有邪恶和痛苦的最终结果，就是迫使人类认识到他们超越名字和肉身的真正本质。因此，那些通过我们有限的知识面而被认知成邪恶的东西，其实是善的一部分。然而除非你宽恕，它是不会降临在你身上的。如果你不宽恕，邪恶就不会被改变，它还是邪恶。烦恼即菩提，菩提即烦恼……

赵莎莎

1.这个人像曾经的我，或者像过去的我。 2.这个人像现在的我。 3.这个人是我想成为的样子（比如爱上霸总） 4.这个人是我的一部分（比如父母爱孩子）

沈琦琪

在这个信息爆炸的时代，短视频切割着注意力，算法推送重塑着思维，我们比任何时候都更需要找回那份“单纯”的心灵。苏轼夜游承天寺时写下“何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳”，其境界恰在于摆脱功利的束缚。如今，故宫文物修复师们日复一日擦拭千年前的青瓷，用专注对抗浮躁;科学家南仁东倾尽22年建成“天眼”，以执着叩问苍穹。他们教会我们:当人不再被杂念所困，以清明之心观照万物，方能发现寻常处的奇景。就像诗句所言:“当人单纯、觉醒，不疑专注地穿行于人间，世界何其隽美又妩媚。”

宋艳

信任很贵，不可辜负，信任是人与人之间将心比心，以心交心，建立起来的高贵情感。心理学家曾奇峰说:信任不是一种态度，而是一种能力。

郁芸

你此刻的烦乱，像被风吹皱的湖面。但请记得-皱巴巴的纸团里也能开出花，雨滴坠地时反而更晶莹。深呼吸，把郁结吐成月光。那些卡在喉咙的刺，终会变成温柔的鱼骨，沉入心底的沙。生活偶尔断电，但星星总是摸黑值班。今天辛苦了，现在，把眉头揉成云朵，给自己一个缓慢的拥抱吧！

史冬英

关于建立个人边界，已经是很多人的共识，但如何去保护自己的边界，却不一定每个人都知道。首先，保护自己的边界，你需要尊重你的感受。当我们和其他人交往互动时，如果对方给你的感觉不舒服，那么这很可能就是你的边界被触动了，因此你的感受是建立边界的前提和基础。但很多人是怎么做的呢？他们不在意自己的感受，反而更关心别人是不是高兴或满意，这就相当于是释放了这样一个信号：我是不重要的，我的边界形同虚设，可以被随意侵犯。其次，保护自己的边界，实际上是你的选择和应对，而不是对他人的要求。比如你感觉自己的边界被侵犯时，你要做的不能是抱怨对方怎么能这么对你，更不能是控制或要求对方必须怎么做，而是你要选择你是离开他远点，还是给他一个警告，甚至教训。这就像是边防，你不能要求别国不觊觎，但只要发生了这种情况，你就一定会让他知道错了，感觉疼了，你得有能力，更得有行动。从本质来说，边界就是在彼此的冲突中明确起来的，也是在冲突中保护自己、划分责任的界限。所以，你不能害怕冲突，也不能回避问题，这才是保护自我边界的正确态度。

你来说说自己想法吧