情说App
与你相伴成长
打开APP
光明与阴影相伴而生,完整源于接纳对立面。——荣格 没有
魏颖
光明与阴影相伴而生,完整源于接纳对立面。——荣格 没有人能永远正能量,有开朗就有emo,有勤奋就有想躺平。不必为自己的敏感、内向或任何“缺点”而耿耿于怀,更自己较劲。允许自己有“不OK”,活得真实比假装完美会更舒服的。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
那晓旭
婚姻幸福,从6点做起 1、婚姻是付出,而不是索取 2、接纳婚姻与伴侣同时存在缺点 3、学会爱自己,才会爱别人 4、把伴侣变成伙伴,而不是敌人 5、真实表达需求,而不是抱怨 6、至少有一个人愿意学习和改变
于露
很多人流行说的一句话:“一切都是最好的安排。” 我想可能说这句话的人,是要用这句话对抗自己生活中一些不太满意的地方。 所以,这句话可以翻译成“我虽然有许多不满意,但我还是认为现有的一切都很好,这样我内心才能维持平衡”。 这是反向形成的功效,从暂时渡过难关这一点来说,反向形成就是智慧,但不是最高的智慧。 最高的智慧是直面那些没能让自己满意的问题,并发展出去解决它们的能力。
冯二玲
佛在灵山莫远求, 灵山只在汝心头。 人人有个灵山塔, 好向灵山塔下修。
何萍
置自身问题、自己的生活不顾,纯学习心理学,是一种逃避,是一种防御机制。
孟月娇
你容易生气,容易情绪内耗,不是因为你性格或脾气不好,而是你看待问题的视角太过单一。 你看见的,只是你想看见的。比如同事在会议上反驳你的方案,你的第一反应是他故意针对我,却看不见对方提出的漏洞。 学会多元视角,才能跳出棋盘。情绪的消解,往往就藏在这种从非黑即白到多元共存的转变里。
李鹏程
人一生最重要的任务是:就是做好你自己,不要为任何人改变;如果他们不能接受最糟糕的你,那么他们也不值得拥有最好的你。
你来说说自己想法吧