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能力到底是需求建立之前前置学习的,还是知道有需求再去后置
张筱婕
能力到底是需求建立之前前置学习的,还是知道有需求再去后置学习的? 后置是高效的,但是人心对于能力认知是一瞬间的, 这就让后置学习变得无效了。 现状就是:现在的职场是很少有学习和成长时间的,因为给了你成长时间,你成长之后就会走人,去别人那里。 会给你时间和空间成长的领导,也是因为他对你是了解的,对你有能力认知,才会信任你。 所以我们要做到的就是能力前置,这样才能在需求出现的时候,快速响应,给人建立"你可以"的认知。
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职场二三事
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石萍
从医学和心理学上来看,压抑怒火将其深埋心中会有害健康,尤其是如果这种压抑成了习惯的话。 但是话说回来,不管你的发泄理由多么合情合理,如果将这种不加控制的发泄演变成一种习惯、一种自然反应,那也一样有损健康。 你会感觉到怒气笼罩了自己的内心。 它会使你产生攻击或暴力冲动,即便这种怒是为了雪冤或得到某种效果,由此无论你是对是错,事情本质就会发生根本转变。 ——《正念,此刻是一枝花》
李艳红
贴标签基本与以偏概全完全相反,指个体根据某一次事件或经验判断或评估自己或他人的整体价值。例如,一名学生因没有完成一项任务而把自己贴上“彻头彻尾的傻瓜”的标签;再比如,服务员因顾客不感谢自己为他们呈上食物而给顾客贴上“坏脾气的小气鬼”标签。“贴错标签”指的是使用高度情绪化的语言给他人贴标签。
张为玲
有些事不是因为看到希望才坚持,而是因为坚持才会看到希望。正是由于经历了各种挫折磨练,才有了最后的绽放。
罗永丽
人们总在追求无怨无悔,其实这样反而让人们不敢做出选择,不敢犯错,畏首畏尾,裹足不前。只有允许犯错,允许后悔,允许遗憾,人们方能放开自己,成长自己。我们不是要让后悔的事情不发生,而是要创造性的理解后悔,把后悔变成自己成长的动力源泉。 首先,我们要能够接纳自己,原谅自己的错误。唯有如此,我们才能从懊恼自责,痛苦的漩涡中走出来,对事件和行为做出反思,从而拿到后悔给到我们的信号,成长自己。 其次,要接纳自己的过去。发生了的事情不可改变,但是对这件事情的主管评价却是可以改变的。当我们有接纳自己过去的勇气时,我们就可以摆脱懊恼中的穷思竭虑,重新去评价发生的事情,赋予他积极的意义,并且看到错误的积极意义。我们才能够让错误变得有意义,避免脚本的重演。 因此,拥有了接纳自己的勇气,接纳过去的勇气,就可以破解后悔的魔咒,把他变成我们成长的动力源泉。
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任何一个动作可以是正向的,也可以是负向的,看你如何打开它。悲伤可以在那里,同时那不是生活的全部。
张丽坤
在面对世界的偏见与恶意时,父亲/母亲总是以抱持的、乐观的态度站在身后,给予拥抱、接纳和鼓励,这条“退路”被内化之后,就成了一个人早期的“安全堡垒”,这种“安全感”也将成为个体成长路上的保护伞!
你来说说自己想法吧